时间过得很快，一个不小心，我们即将告别了几分青涩，些许懵懂的大一生活，马不停蹄地进入了现在这个全新的阶段——大二。如果说，大一是摸索、适应时期，那么大二则是前进、奋斗的时期，是需要思考更多、抉择更多的时期。在这个时期里，我们的心智日渐成熟，可是能力有限，于是会感到青春的无奈，成长的烦恼，现实的残酷，未来的彷徨……所以我们得及时调试和解决自己的烦恼和疑惑，提高自己的心理素质，提升自己的心理健康水平，以积极、乐观的态度来打造一个阳光的青春，以正确有效的方式促进自己健康成长。让我们给青春的行囊解压，沐浴着阳光，健康成长！

三．活动目的

1.让同学们端正对心理健康教育的态度，了解其普遍性和必要性，生活，学习，工作

中处处体现着心理学。

2.让139班班班委在班级建设中认识到本班同学心理的重要性，让朋辈心理辅导员更加深刻地了解自己的职责，并切实地发挥其作用。

3.使同学们对心理部活动及其相关的机构，期刊有一个好的了解，认识学校学院对心理问题的重视，必要时便于求助。

4.传播心理健康教育的小知识，让同学们能借助一些常用技巧来调整自己的心态，正确对待大学生活中的挫折，塑造更加健康的人格。

5.打造一个家样温馨和谐的环境，让每个班级成员都能感受到家的温暖，增进同学之间的感情，使整个集体更出色，更优秀。

四、活动时间

20xx年4月18日

五、活动地点

湖畔

六、参与人员

华水电子信息工程专业139班全体同学

七、活动形式

室外以游戏为主

八、活动前期准备

1、心理委员负责写好策划书，宣传王云委员出一张前期海报

2、安排当天拍照人员1人，秩序与安全维持2人，主持人2人

3、准备好当天活动需用道具及奖品

九、具体活动流程

1、介绍心理部的“c&t”计划，心理橱窗，心理标语，各种讲座等活动的ppt等相关内容。

2、将全体同学分成六组（工作人员除外，分组名单待定），选出各组组长。

3、游戏一：室外游戏—— 一起向前冲

游戏准备；选择一块平坦的场地并画好线，两线间隔三米，安排计时人员。

游戏方法：从每个小组选出九名同学，每三个同学一小组将脚捆绑在一起，三小组分别站在两线外。每个组第一小组成员各拿一乒乓球。当主持人说开始时第一小组开始从线1跑到线2把球传给第二小组的同学，第二小组接到球后立即跑回线1把球传给第三小组，第三小组接球后马上跑到线2，然后说“我们最棒”，游戏结束。传球过程中不能掉球，队员不能站到线内接球，否则加2秒。选出用时最少和用时最多的小组并分别给予奖励与惩罚。

游戏目的：发展学生的反应速度，提高奔跑能力，培养相互配合的精神。

（如下雨则改为室内游戏——大，小西瓜

游戏方法：全班分好组，由本班的任一位学生开始说，“大西瓜或小西瓜”，如说“大西瓜”，双手必须比作小西瓜的样子；如说“小西瓜”，双手必须比作庞大西瓜的样子。接下来相邻的下一位学生要和上一位说的相反，例如，前一位学生说的是“大西瓜”，下一位学生必须说“小西瓜”以次循环反复。

游戏要求：说的.和做的必须是相反的，并且不能和前一位学生说的相同。再者，两手比的“西瓜”形状至少要同肩宽，这将被视为“小西瓜”；两手相触比的“西瓜”形状，被视为“大西瓜”。如和上面不相符的视为失败，就将接受惩罚。）

4，全体同学按组排好队，每个人发一张卡片。每两个人面对面站立并伸出双手与对方掌心相合，播放轻音乐，大家紧闭双眼，思绪随主持人的言语飞扬。

活动目的：让大家回忆有生以来最让自己感动的事，回想大学开学时的情形与大学以来自己的学习生活，明确今后的人生目标。并在卡片上写下自己的人生理想。

5、游戏二：吹球

游戏准备：准备好十个碗合五个乒乓球，菲面粉。其中五个碗里装有菲面粉，各放一个乒乓球。每个碗旁边放一空碗。

游戏方法：每个组派出一个代表，将乒乓球从第一个碗吹到空碗里，吹完五个球，以60秒为限，计算成功数。得胜者将得到精美礼品一份。

游戏目的：活跃气氛。

6、心理大挑战

活动形式：由班上同学投票选出班上最沉默的3名同学上台，表演形式自定。另请同学自愿上台和大家分享最感动的事或表演节目。凡上台者均赠发小礼品一份。

活动目的：让胆子小的同学战胜心理恐惧，让同学们认识到我们是一家人，没有什么好害怕的。

7、全体合唱《朋友》。活动结束。

十、后期宣传工作及注意事项

1、网宣委员做好后期宣传海报，收集此次活动的心得并将活动的照片及视频传到班级博客。

2、班委及朋辈心理辅导员通过此次活动加强对班上同学们的心理状况的了解，需要在日后的学习生活中更加关心帮助他们。

3、经费预算：乒乓球9个，面粉1斤，碗10个，绸带12根，宣传海报2张，礼品若干。预计50元。

十一活动负责人

第一负责人

魏子文

第二负责人

陈平焦旭光

青春主题活动策划篇2

一、活动背景

大学生心理健康关系到大学生成才与否的头等大事。只有拥有健康的心理素质，加之其它积极因素的相互作用，大学生成才才有可靠的内在条件。因此，此次班会为响应学校新生心理健康教育宣传周活动，帮助新生树立心理健康意识，培养乐观向上的心理品质，增强心理调适能力。

二、活动主题

畅想青春，做优秀大学生

三、活动目的

1、大学生活充满机遇与挑战，学生要有良好的心理素质以及积极健康的心态来适应，度过这个人生关键的时刻。

2、培养班级成员团队凝聚力和团队信任感，增强男女同学之间交往，培养同学之间合作与竞争意识。

3、凝聚团队意识，强化团队向心力，强化成员在团队中的自我价值感。

4、增强人际沟通，是全班同学融入集体中。

四、活动介绍及流程

(一) 校内活动

1、前期准备

心理委员与班委负责布置教室，确保同学们在感受快乐的同时学习心理知识，做好人生规划。

2、班会序幕

做一个小游戏，使班会在轻松而愉悦的氛围中顺利进行。

3、班会开始

讲解此次班会的意义，并对心理健康教育宣传活动周进行介绍，把这次班会的安排告诉大家，让同学们有大致了解。

4、心协介绍

让班内心协成员为全班同学介绍心协，为同学们介绍一些关于如何与人为善的细节以及与人交友的小知识。

5、视频欣赏

播放几个同学们感兴趣的而且与本次活动相关的视频。

6、疑惑解答

同学们之间相互讨论在大学学习生活中遇到的疑惑，共同寻找解决的方法，增强同学们之间的相互了解。

7、游戏阶段

在轻松音乐的播放中，进行例如“大冒险”“文字接龙”以宿舍为单位的小游戏，让同学们在集体活动中感到快乐。

8、班会结束

心理委员总结

附录：1、活动时间 20xx年10月21号晚自习

2、活动地点班级自习室

（二）校外活动

一、福利院志愿者活动

1、前期准备

由团委与心理委员负责写策划书、与福利院联系，向班内同学介绍邀请班级成员参加，团委负责购买文具和水果以及相应物品。

2、活动流程

由团委与心理委员组织相应人员乘车到福利院，到达地点后清点人数。将人员分工，一部分成员打扫卫生，一部分负责与孩子们开展活动，给孩子们送去温暖，发放文具、水果、糖果等。为孩子们表演节目，给唱歌、交他们画画，进行互动活动。

3、活动时间

20xx年10月22日下午2：00整

4、活动地点

位于火车站附近的福利院

附录：1、福利院负责人要求人数上的限制，精选20名班内成员参加了本次志愿活动。

2、购买用品及车费由班费报销。

二、参观在海一方及连岛活动

1、前期准备

由班委和心理委员负责此次活动的前期考察，确定游玩路线和游玩地点。

2、活动介绍

中国古代人讲：读万卷书，行万里路。这个角度讲，旅游就是增长见识。但是到了现在，旅游的目的发生了变化，旅游不仅可以增长见识，还可以锻炼体魄，而且还是一种放松心情陶冶情操的.一种方式。

本次游玩的地点是连云港连岛：

连云港连岛海滨旅游度假区位于黄海之滨海州湾畔的连岛，与连云港港口隔海相望。全岛东西长9公里，面积7.57平方公里，森林覆盖面积达80%，海岛自然风光秀丽迷人。

连岛海滨旅游度假区是国家级风景名胜区云台山海滨景区的重要组成部分。这里有江苏最佳的天然优质海滨沙滩—大沙湾游乐园；荟萃青山、碧海、金滩、茂林、奇石于一体的海滨胜境—苏马湾生态园；享受卧床听涛、推窗望海渔家乐趣的渔村之旅；位居神州第一、如虹横卧天堑的拦海巨堤；饱经沧桑岁月、诉说汉代文明的海上界域石刻；孤悬海外、物产丰饶堪称鸟岛的前三岛；清新纯净、富含负离子的海洋空气；冬无严寒、夏无酷暑、四季怡人的海滨气候。秀丽独特的海滨自然风光和别具特色的海岛人文景观使连岛度假区成为人们休闲娱乐度假疗养的理想之地。

3、活动流程

以班为单位进行游玩活动，到达地点后在制定地点内活动，活动以游玩陶冶情操为主，在游玩过程中要保护环境，捡拾垃圾，充当保护环境的卫士。

4、活动时间

20xx年10月30日（暂定）

5、活动地点

在海一方及连岛（暂定）

6、活动人员

班内成员（自愿）及班主任（暂定）

注意事项：

1、校内活动，无特殊情况者，任何人不得无故缺席。

2、校外活动有利于同学们开拓自己的视野，陶冶情操，希望同学们积极参加校外活动，融入班集体中.

3、团委、班委相互配合，将这次活动办的精彩出色。

策划书：

20xx年10月24日星期日

青春主题活动策划篇3

一、活动主题：

点亮我们的青春

二、活动时间：

xx年05月11日

三、活动地点：

教学楼三楼大厅

四、活动对象：

建筑系全体同学

五.主持人：

乔伟

六,活动主要参与人员：

肖勋，赵文俊。杨璟锁

七,策划主办单位：

建筑工程系

八,活动目的及意义：

为丰富大学生校园文化生活，迎合五月艺术节，提高同学们的激情与活力，显示出我们的青春与朝气展示个人才艺，举办些活动，营造和谐的'学习氛围，使大家可以更好的相处

九,活动流程：

1,前期准备：确定活动场地，时间，通知参与人员

2,活动主体：

a.主持人宣布活动开始

b,主持人说开场白

c,报幕

d.中间加一些娱乐环节，轻松活跃气氛

e,主持人宣布活动结束

十,注意事项：

活动时维持会场纪律，活动结束后整理会场。

策划人：xx

建筑工程造价1001班

xx年05月10日

青春主题活动策划篇4

一、活动前言：

文学是一种情感的宣泄，没有情感，就不会有流传千古的文章；理想是一个年轻的证明，没有理想，就不会有朝气蓬勃的青年；信念是一个人成功的必须，没有信念，就不会见到最后胜利的微笑。在今天的校园中我们每天都在演绎着不同的故事，都在经历着成长的磨练，激扬的青春，激昂的文字理想、情感、信念交融编织着我们年轻的梦！一个讲述理想的空间，一次纯洁情感的征文，一场信念坚定的赛，没有功利的色彩，没有金钱的诱惑，我们想做的只是一次心灵的交流，让属于我们的文字在我们青春激荡的年代中飞扬！

二、活动宗旨：

征文活动将本着为同学服务，为校园服务，为文学服务的宗旨。将我们的情感、理想、信念通过我们自己的文笔展现在众人面前，家不需要鲜花和掌声，只希望聆听和倾吐……

三、活动目的：

通过策划举办本次征文活动，促进全校同学之间的交流，提高校园凝聚力，为我们的学生活增加亮色，更是为了让我们校园的原创文学作品有一个展示的舞台，让我们的理想、情感、信念有一个挥洒的空间，让一股清新的文学风，弥漫在我们的菁菁校园。经过一个寒假，每个人都在长了一岁的同时，或多或少地接触过什么，请将他写下，和家分享……

四、活动主题：

我的别样寒假。

五、活动要求：

1、参赛人员：凡是台州学院在读学生均可参加。

2、文章要求：体裁不限，要求原创，杜绝抄袭，一经发现取消比赛资格。

3、稿件请注明作者的真实姓名及详细的联系方式，并且可以写明自定的发表署名，以便刊登发表。

4、围绕别样寒假的主题，可以写你亲身经历的事，或是你所听到所看到所想到的所有值得你写的事物……

六、参赛方式：

1、投稿方式：最好为电子稿，以“我的别样寒假征文”为主题发至xxxxxxxxx@163。com也可以将打印稿投入鹿路文学社投稿箱中（女生寝室门以及1号教学楼三楼）或者直接送到鹿路文学社办公室（周日至周四晚上7点到9点）。

2、截止日期：3月31日下午5点。

3、评审时间：4月初。

七、奖项设置：

一等奖1名二等奖2名三等奖3名。

八、主办单位：

台州学院团、人文学院分团。

九、承办单位：

鹿路文学社、鹿路文学社

青春主题活动策划篇5

一、主题班会名称：青春飞扬、我的未来不是梦。

二、策划主办单位：10级物理与电子工程学院5班班会

活动对象：10级物理与电子工程学院5班全体同学。

三、活动形式：班会。

四、活动目的：

作为21世纪的学生，我们必须认清自己，在这个竞争相当激烈的社会，具有一定的语言表达能力是相当重要的。通过此次班会就是想要提高同学们的语言表达能力。

2.认清现实社会，认清自己的处境。弄清顺境与逆境对人生的重意义。

3.提高同学们对学习的热情，使用知识武装自己的观念深入人心。

4.增进同学之间的认识与了解；让同学认识到团结就是力量，一个班集体就必须团结；而配合是建立在团结之上。

五、主要内容：

第一环节：

活动前奏：全体起立唱班歌，主持人对活动进行介绍。

第二环节：

活动高潮：同学们的才艺展示。

第三环节：

活动最后：请班主任做出最后的总结。

六、具体安排：

第一环节：

1、由主持人对主题班会进行相关介绍，以及现场的具体情况。

2、由班主任宣布主题班会正式开始。由文艺员指挥

现在请全体同学齐唱班歌《我的未来不是梦》（响师配乐，全体起立）

3、主持人甲：要燃烧瞬时的烟花不难，难得是要将那灿烂永恒定格在夜空，要鼓起一时的勇气并不难，难得是将那不灭的斗志维持一生一世；要获得片刻的欢愉并不难，难的是笑到最后。我们正值青春年少，我们胆心细，我们要成功，我们也一定会成功。

主持人乙：风从水中越过粼粼波纹，阳光从云中穿过，留下丝丝温暖；岁月从树林中走过，留下圈圈年轮···那么同学们，我们从时代的舞台走，又该留下什么？我们应该留下青春的骄傲、寻梦的足迹，我们应该留下自我的风采与个性的张扬。今天我们迈好青春的第一步对年轻一代的影响这一话题开一个全体班会，相信同学们都比较关心班内建设的问题，那么我们现在就对班上的建设各抒己见吧！请班长和团支书给我们开个头吧！

主持人甲：既然同学们都发表了自己的意见，下面有情曾老师谈一下他的想法吧（掌声）

相信有全班同学的支持及曾老师的关心我们10物电5班一定会花——“芝麻开花——节节高”

第二环节：

主持人乙：下面开始活动第二项：文艺表演

①、主持人甲：我曾现在一本书上看过这样一句话：坚强是艺术生命之花，我很喜欢。就是环境再怎么恶劣，生活再怎么艰难，人生再怎么不幸，我们都不应该抱怨，都不应该哭泣，都不应该放弃，而是坚强地面对。这世界不喜欢抱怨，哭泣，唯有坚强才能让生命更动人。下面请欣赏由xxx带来的朗诵《风景这边如画》

②、主持人乙：古往今来，人们对顺境与逆境对于人的成功有着很的分歧，有人说：“人才是指出类拔萃德才兼备的人，而顺境就是为这样的人才的发展提供好的条件。”而又有人说：“古人云‘生于忧患，死于安乐’，只有在人才能把压力变成动力，推动事业的成功。”下面请欣赏小小辩论赛《逆境顺境于我们同行》。

③、主持人甲、乙：（甲）辩论赛真的是很激烈啊！

（乙）是啊，任何事都有利弊两面，我们不可能永远处在顺境，也不可能一直是逆境，我相信，只要我们能坚强面对，我们一定会成功。

（合）我们青春飞扬，我们坚信我们的未来不是梦，我们迈着青春的步伐步向前，让我们的生命怒放开来，下面请欣赏由xxx全体室友带来的《怒放的生命》

第三环节：

班主任做出最后的总结。

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