教案的时间安排应灵活适应学生的学习进度和反馈，教案的反思环节促进教师总结经验，提升未来的教学质量，以下是笔笔范文网小编精心为您推荐的萝卜蹲体育教案6篇，供大家参考。
萝卜蹲体育教案篇1
活动目标：
学习双脚并拢行进跳，提高动作协调性。
乐意参与早锻炼，体验活动乐趣。
活动准备：
兔子头饰、萝卜、圈圈
活动过程：
一、玩圈
1、我是兔妈妈，你们是我的兔宝宝，今天我们又和圈圈一起玩游戏了，动动脑筋你想和圈圈怎么玩呢？
2、找个空地方玩玩吧。
3、集中幼儿展示，你用了什么好办法？
二、跳圈
1、我们也来把圈圈拼成一条小路吧，学习双脚并拢向前跳
3、请小朋友也来学学吧，找个椅子排好队，一个一个双脚并拢向前跳吧
三、游戏：小兔拔萝卜
1、小朋友的本领学得真好，我们一起来玩小兔拔萝卜的游戏吧，老师演兔妈妈，小朋友演兔宝宝（带头饰）
2、冬天到了，兔妈妈想请小兔把萝卜搬回家准备过冬，请小兔们双脚并拢前进跳搬一个萝卜，再跑回家来放进筐里，
3、哎呀，萝卜不够多，再请小兔们双脚并拢前进跳搬两个萝卜，再跑回家放入筐中吧，
4、满满一大筐了，我们回家吧！
萝卜蹲体育教案篇2
活动目标
1、通过游戏掌握立定跳远的动作要领，增强腿部力量。
2、鼓励幼儿积极参与活动，不怕困难，跳过障碍物，体验到愉快的情绪
重点难点
重点：幼儿双脚跳
难点：幼儿对立定跳远规则的理解
活动准备
头饰（小白兔）场地布置成萝卜地律动音乐小方垫
活动过程
一、导入部分:
热身活动
师：小朋友们，看看老师今天给你们带来了什么？对了，小方垫，小方垫想和小朋友们做个游戏，你们开心吗？现在就让我们和小方垫一起来运动运动吧！做的可真好看啊，给自己鼓励一下吧!刚才小方垫和老师悄悄的说，它和你们还没有玩够呢，今天老师就教你们和小方垫一起来玩个游戏好不好？
二、角色活动：
1、小朋友把小眼睛闭起来，让我们听听谁来了？(出示小白兔头饰)原来是小白兔来了，我们和它问声好吧，今天老师扮演兔子妈妈，你们就扮演我的兔宝宝，好不好？现在让我们来学学小白兔是怎么跳的，宝宝们，你们已经长大了，今天妈妈要带你们去田里拔萝卜，但是要先学会跳田埂的本领。我们不能踩到农民伯s伯的庄稼对不对？
2、学习跳田埂的本领（师：现在让我们来练习练习吧）要用力跳过田埂，不要踩到农民伯伯的庄稼，师：我们把小方垫放在地上当田埂，跳的时候要并并脚，弯弯腿，用力摆臂向前跳。
学习基本动作，老师讲解示范立定跳远的基本动作。
3、老师带领幼儿练习，帮助幼儿一起练习立定跳远的动作，老师个别指导，观察不同幼儿的跳法和掌握能力，游戏小白兔跳田埂，增加基本动作练习的密度。
师：你们想来试试吗？来现在让我们一起来试试吧，让妈妈来看看，你们练习的怎么样了?
加大难度师：宝宝们。真厉害啊，现在妈妈要加大难度了，让我们一起来把田埂铺的跟宽一些，看看还能跳过去吗？那我们要怎么跳呢？（提问幼儿怎么跳过去）老师总结;要用力，使劲的跳，对不对？来我们一起跳一下。（反复练习）
师;宝宝们，你们已经学会了跳田埂的本领，现在妈妈要带你们去拔萝卜了，我们要跳过一个一个田埂才能到达萝卜地，有的田埂比较宽，有的田埂比较窄，你们能跳过去吗？好的。让我们出发吧！
三、游戏活动：
1、用力跳过田埂，到田地里拔萝卜，鼓励胆小的幼儿用力的跳过去。（师：妈妈来看看宝宝们跳的`怎么样了？看看你真棒啊！一下子就跳过来了，嗯！你怎么了，没事，来和妈妈一起跳，勇敢一点啊！看！跳过来了吧！
2、点数，数捉到了多少只害虫。
师:宝宝们真能干啊，快到妈妈身边让我们一起来数一数，你们捉到了多少只害虫，让幼儿自由的点数。（老师走进孩子们中间）
四、结束活动：现在让我们一起来休息休息吧，放松一下腿部，跟着妈妈做动作啊，宝宝们，你们今天真能干啊，拔了这么多的萝卜，可是今天兔爷爷生病了没有来，让我们把萝卜给兔爷爷送一些吧！宝宝们，我们走吧！
活动反思
教师还需要提炼问题的技巧以及简洁的示范，在幼儿小组活动中，还应该给予适当的帮助和指导，特别是对于个别能力稍弱的孩子给与更多的鼓励，让整个活动每个幼儿都积极地参与。
萝卜蹲体育教案篇3
活动目标：
1、学习向前、后、左、右变化跳，锻炼腿部肌肉能力。
2、体验体育游戏的快乐。
活动准备：小兔头饰、塑料圈、胡萝卜（纸制）每人一个。
活动过程：
1、扮演角色：
幼儿扮演小兔，每人一个塑料圈，教师和幼儿或单独或结伴进行滚圈、钻圈、转圈等活动。
2、将幼儿手中的塑料圈摆在地上，摆成不同形式：“小兔不要妈妈抱，自己学着向前跳行不行？”
3、幼儿自由探索，教师观察了解每个幼儿不同跳法。
4、小结：我们可以向前、向后跳，我们一起来试着这样跳一跳。
5、分散练习，对不同水平的幼儿进行个别指导，学习向前、向后跳。
游戏：小兔拔萝卜
（1）教师将萝卜放在地上当萝卜地：“菜地里的萝卜丰收了，我们怎样去拔萝卜去好呢？
（2）幼儿练习双脚并拢向前跳，与妈妈一起到菜地里拔萝卜。”
（3）游戏可重复进行多次。
（4）结束游戏：
幼儿每人捡起一个塑料圈，当做汽车的方向盘，小司机开车将萝卜送回了家。
活动三：参观种植园
带幼儿到种植园，观看蔬菜宝宝的生长情况。
萝卜蹲体育教案篇4
设计意图：
?纲要》明确的指出：培养幼儿对体育活动的兴趣就是幼儿园体育的重要目标，要根据幼儿的特点组织生动、有趣、形式多样的体育活动，吸引幼儿主动参加活动“小兔拔萝卜”就是根据我班幼儿的实际情况，通过兔妈妈教小兔子学本领这一主要游戏环节完成的。
活动目标：
1、 在轻松的游戏情境中学习双脚同时向前跳，发展幼儿的跳、爬、平衡等动作。
2、鼓励幼儿积极思考、大胆尝试，并感受拔萝卜活动的乐趣。
3、让幼儿在游戏中体验助人之乐。
活动准备：
1、兔妈妈头饰一个、小兔头饰若干，筐2个（贴有红、白两色标记）
2、《兔子舞》音乐。
3、布置好场地：萝卜地（红、白两色萝卜），小桥（平衡木）、草地（垫子）小山洞
活动过程：
一、引题:[]
教师扮演兔妈妈，师:今天天气真不错！来来来，妈妈带你们到去玩吧。妈妈知道宝宝们最大的本领就是会“跳”，我们一起来跳跳吧。
二、幼儿自由探索跳
1、幼儿自由跳，教师观察幼儿跳的动作
2、请个别幼儿说说、做做跳的动作。（双脚原地向上跳、双脚向旁跳、双脚向前跳等动作）
三、学习自然轻松地双脚同时向前跳
“今天妈妈要和你们去看望兔奶奶，我发现有只小兔向前跳得又快又稳。肯定能很快地到达兔奶奶家，我们请他来跳一跳 。”
1、请个别幼儿示范双脚向前跳的`动作，提醒幼儿动作要领：两脚弯曲，用力向前跳，落地轻巧。
2、幼儿练习双脚向前跳。
3、我们的小兔子除了会跳这个本领还会什么？（爬）
4、小兔子学习爬。
小结：我们的小兔子都很能干学会了很多的本领，那我们一起来玩一个游戏吧！
四、开展游戏“拔萝卜”
1、设置情境：
师:看，兔奶奶家的萝卜地里萝卜都长大了！可是兔奶奶这几天生病了，拔不动萝卜，这可怎么办呀?
幼:我们帮兔奶奶拔萝卜。
师:我们一起去帮奶奶拔萝卜,然后把它送回去好吗?
幼:好。
2、交待玩法；“去萝卜要经过草地,然后要过一座小桥，最后要经过山洞，才能到地里面.
3、我们有两条路线可以去,那就分成两组,每组小兔子都队伍排起来，一个跟着一个的过去。每位小朋友只能拔一个萝卜，然后把它送到篮里。
先请小朋友示范，再进行比赛。
五、结束部分
小宝贝们我们今天帮奶奶把这些萝卜都拔回来了，我们一起把它送回去吧！
萝卜蹲体育教案篇5
一、设计依据
在小班末期的体能测试中，双脚并拢隔物行进跳是一项重要内容，要求幼儿双脚并拢在短时间内连续跳过10个障碍物。经过观察，我发现我们班的小朋友由于没有掌握双脚并拢向前行进跳的正确方法而出现两脚分开跳过障碍物、双脚先后落地向前跳等不合格的跳跃方式。结合《纲要》健康领域中对小班幼儿提出的双脚平稳自然跳跃的要求，我设计了今天的活动《小兔拔萝卜》。
二、活动目标
在游戏中，练习双脚并拢向前行进跳，提高幼儿身体的协调能力，体验乐趣。
三、重难点
（一）重点：双脚向前行进跳。
（二）难点：双脚并拢向前行进跳。
四、活动准备：
（一）知识经验准备：知道班里饲养的小兔子的颜色，走起路来蹦蹦跳跳的，知道小兔喜欢吃萝卜以及熟悉相关的儿歌。
（二）物质准备：黑色、白色、黑白相间三只小兔子，小兔贴饰，利用废旧地垫制作的大萝卜，布置活动场地
五、活动过程：
（一）开始部分：扮演小兔子做热身活动，激发幼儿参与活动的兴趣。
1、帮小兔子搬新家，引导幼儿注意小兔子身体的颜色和怎样走路。
教师边将3只小兔子放进新家边引导幼儿观察：这里有几只小兔子？它们是什么颜色的？它们是怎样走路的？
2、扮演小兔子
教师引导幼儿选择喜欢的小兔贴饰：这里有这么多的小兔贴片，有小白兔、小黑兔，还有小花兔，你们想当什么颜色的小兔子，就拿什么颜色的小兔贴片贴在自己的衣服上，一起来当小兔子，好吗？"（教师有意识地引导动作协调、身体好的幼儿选择小花兔，协调性不好、身体相对较弱的幼儿选择小黑兔）
3、小兔子做热身运动
教师："小兔子们，咱们一起来活动活动吧"。
教师和小兔子们一起边说儿歌边做动作。
儿歌："小兔陶陶真淘气，学学小鸡点点头，学学小鸭耸耸肩，学学小狗弯弯腰，学学小鸟踢踢腿，忘了自己怎样走，小兔子怎么走呀？蹦蹦跳跳向前走，蹦蹦跳跳向前走！"
二、基本部分：在游戏中练习双脚并拢向前行进跳
1、拔萝卜，练习双脚向前行进跳。
（1）邀请动作协调的小兔子在大家面前跳跳，帮助小朋友找正确的双脚向前行进跳的方法
教师：小兔子们，肚子饿了，咱们去找吃的吧。小兔子是怎么走路的呀？哎呀，这只小兔子跳的真好，快到前面来跳给大家瞧瞧。
恩，咱们就像他们这样，两只脚并齐来一下一下向前跳到萝卜地里去找吃的吧。
（2）小兔和妈妈一起拔萝卜
教师：哎呀，有这么多的叶子，是什么呢？原来是大萝卜，咱们每只小兔子拔一颗萝卜吧。我拔的是棵红萝卜、你拔的是什么颜色的萝卜呀？
2、运萝卜，练习双脚并拢向前行进跳的动作。
（1）把大萝卜运回家。
①小兔子初步尝试双膝夹着萝卜向前跳。
教师：咱们一起把大萝卜运回家吧！大萝卜放在哪里好呢？把萝卜放在两腿中间吧，试试还能向前跳吗？恩，咱们就这样让两个小膝盖把萝卜夹住运回家吧，小心别把萝卜掉出来。
②鼓励幼儿双膝夹住萝卜向前行进跳
教师：兔宝宝们加油！可以慢点跳，小心别把萝卜摔到地上呀！
（2）小兔子放松活动
教师：终于到家了，咱们吃大萝卜吧！洗萝卜，洗萝卜洗洗洗，切萝卜，切萝卜切切切，炒萝卜，炒萝卜炒炒炒，吃萝卜，吃萝卜吃吃吃。"
（3）鼓励小兔子双膝夹住萝卜跳到场地中间，再次练习双膝夹着萝卜向前跳。
教师：这么大的萝卜咱们去找小花兔和小黑兔一起吃吧。
（三）、结束部分：在"吃萝卜"游戏中做放松两腿的活动
1、小兔子们欢聚一堂吃萝卜
教师：小白兔、小黑兔和小花兔又在一起了，真好！咱们一起吃萝卜吧。洗萝卜，洗萝卜洗洗洗，切萝卜，切萝卜切切切，炒萝卜，炒萝卜炒炒炒，吃萝卜，吃萝卜吃吃吃。"
2、小兔子们边吃萝卜边做放松动作
教师：这么大的萝卜吃不完呀，咱们再包几个饺子吃吧。（边说儿歌边引导孩子们做放松动作）切切萝卜（放松胳膊），擀擀面（放松腿部），捏捏饺子（放松膝关节），捣捣蒜（放松腿部）。
（四）、活动延伸：
将小兔子贴饰投放到娃娃家、建构等区角游戏中，配合主题活动引导孩子们扮演不同的小兔子进行游戏，增添活动的趣味性。自制大萝卜可以投放到户外游戏区，不仅可以供幼儿夹萝卜游戏，也可以变成萝卜小桥，继续练习双脚并拢连续向前行进跳，还可以变成萝卜飞盘，鼓励幼儿进行扔、掷等一物多玩的游戏。
活动评析
此教学活动设计，教师能够依据《纲要》提出的相关内容及小班幼儿体能测试的要求，结合小班幼儿的年龄特点、身心发展特点、生活经验，准确地制定目标、选择内容、把握重点难点；活动过程能够紧紧围绕活动重难点，遵循小班幼儿游戏化一日生活的活动方式，用游戏贯穿活动始终，采用角色扮演、实物观察、道具暗示（双膝夹萝卜）、参与游戏的策略，使活动体现了游戏性、教育性、趣味性、参与性、层次性的特点；游戏活动的强度、密度适中，房子（小兔的家）的不同距离照顾到幼儿的个体差异，同时注重动静结合，开始部分的热身活动、基本部分的游戏活动、结束部分的放松活动，体现了体育教学活动的学科特点；同时，将活动目标、内容、材料延伸到区域游戏中，满足幼儿随时游戏的需要，进一步发展幼儿基本动作。
萝卜蹲体育教案篇6
【活动目标】
1、重点练习在平衡木上走，在一定高度的障碍物下钻过去，并向指定方向跑。
2、愿意尝试挑战，自主游戏。
3、在活动中将幼儿可爱的一面展现出来。
4、安静倾听同伴的讲话，并感受大家一起谈话的愉悦。
【活动准备】
4条平衡木，4个钻圈玩具（65—70厘米高），呼啦圈，塑封的胡萝卜。
【活动过程】
一、热身运动：播放歌曲《春天》。
1、幼儿蹲在呼啦圈中扮演兔宝宝，教师扮演兔妈妈。
2、师：兔宝宝们，今天天气真好，跟着兔妈妈一起出来玩一玩吧。（教师带领幼儿熟悉一遍场地）
3、师：这里长出了好多的胡萝卜，可惜还没长大，我们过几天再来拔吧。
4、师：呀，打雷了，快要下雨了，赶快跑回自己的家。（向指定方向跑，会到呼啦圈中）
二、自主尝试：初步练习在平衡木上走。
1、师：哎呀，兔宝宝们，刚下了一场大雨，把小路给淹没了，想拔对面的胡萝卜，我们就要从桥上走过去了。（配班将平衡木搬出来）我们都来试试怎样从桥上走过去。
2、幼儿开始自主尝试。如：左右脚侧着走，左右脚前后交替走等。
三、尝试挑战难度：进一步练习在平衡木上走。
1、师：兔宝宝们真勇敢，个个都走过去了。兔妈妈想呀，对面的胡萝卜快要长大了，我们要快点走过小桥，把胡萝卜都拔出来运回家。你们想一想，我们怎样才能走的又快又稳呢？
2、教师指导幼儿张开双手侧平举，左右脚前后交替走。
四、交流分享。
五、推进游戏。
1、师：兔宝宝们已经把走过小桥的本领练的很棒了。你们看，对面的胡萝卜也长大了，我们赶快去拔吧。
2、兔妈妈带着兔宝宝快速走过小桥，钻过山洞，拔出了胡萝卜（一次拔一根），再钻过另一边的山洞，并走过小桥，把胡萝卜放到家里，然后继续出发，走过小桥，钻过山洞，拔胡萝卜，依次进行，直到将胡萝卜拔完为止。
六、小结。
师：今天真高兴啊，兔宝宝们学会了走小桥的本领，还拔了这么多的胡萝卜，真棒！
活动反思
“兔宝宝们！今天天气真好，妈妈带你们一起去外面玩玩好吗？伴随着音乐，孩子们一起随老师入场。“前面有一块萝卜地，地里的萝卜都成熟了，你们愿意帮妈妈去拔萝卜吗？每位兔宝宝去拔一个萝卜，然后回到妈妈身边来，听明白了吗”随后，小兔拔萝卜回到兔妈妈身边，妈妈检查小兔拔萝卜情况。接着，大家又一起洗萝卜，然后再把萝卜运回家。
此游戏活动，主要让幼儿把萝卜运回家，让幼儿分成三组把萝卜运回自己家的菜篮。路上要经过小溪，钻过山洞，然后回到家，把萝卜放进菜篮。然后站到房子后面的标志小点上。第二个幼儿要等第一个幼儿把萝卜放进篮子，才可以开始运萝卜，依次类推，直到所有的小兔都把萝卜运回家为止。在游戏的.规则下，教师带领幼儿一起运萝卜。之后，再根据不同的规则，进行第二次拔萝卜。此教学活动主要发展幼儿跳、钻的能力，锻炼身体的灵敏性和协调性，从而激发了幼儿积极参与体育游戏，体验游戏的乐趣。
在体育课中，由于要练习跳、钻的能力，我觉得周老师上的课，在刚开始部分中，导入部分虽然不错，但缺乏了幼儿热身的一个环节，如“妈妈带你们一起去外面玩”时，兔妈妈可以做抖抖手、抖抖脚，或者活动下各关节，这样，为接下来的游戏做好了铺垫，同时，孩子们的积极性也会更高。
对于体育的活动，以前我一直觉得上起来很不错，也很简单，其实，并非这样。对于户外活动，特别在上公开课时，孩子的注意力会随着周边的环境而分散，孩子的纪律也是尤为重要的。这就要看老师上课的能力了，是否吸引幼儿，各个环节或规则幼儿是否掌握。因此，对我而言，上好体育课是我的一个挑战。这次的活动，使我受益匪浅，使我在下次上体育课中，会更加注意一些细小的环节，同时，会更重视这样的活动。
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