弹指一挥间，人类已昂首进入了二十一世纪，在这漫长的岁月里，中国战胜了衰落，走向振兴;挣脱了屈辱，走向奋起。中国正以崭新的姿态向世人展示着巨龙的力量。然而，人们不会忘记那跨时代的民族救亡的“五四”爱国运动，更不会忘记那举起民族帜、开创民族独立和民族振兴新纪元的先驱者，不会忘记革命战争的烽火硝烟，更不会忘记为真理而抛头颅洒热血的英烈们。今天，我们的祖国已进入了新的历史时期，振兴中华的责任，已落在我们肩上。“五四”火炬已光荣的传到了我们手中，我们的肩膀虽然稚嫩，但我们的心中，却有一枚辉煌的太阳!

生命，不仅仅是一滴滴的鲜血，它更是渴望燃烧的激情;青春不仅仅是一声声的赞美，它更是拥有使命并为之奋斗不息的源泉。因为生命的光环一个个被践踏的躯体赋予了新的灵魂;因为青春的绚丽，一个个飞舞的思绪会聚成一首雄壮的赞歌。

正值青春的我们，不具有“山舞银蛇，原驰蜡象”的磅礴气势，却具有“欲与天公试比高”的精神。只要奋斗，就能成功，正所谓“英雄出少年”。何况社会上洪流滚滚，我们不用担心“英雄无用武之地”。

正值青春的我们，脚踏大地，头顶青天;正值青春的我们，仰望明月，追赶太阳;正值青春的我们，不畏艰难，不畏险阻，敢踏出荆棘泥泞;正值青春的我们，倾热血为江，以信心筑船，证明自己便是远方的航标灯。

同学们，我的同龄人，我的朋友们!不为别人，就为自己，就为岁月赐给我们年轻的臂膀和这一腔热情。伸出你年轻的双手吧!擎起希望的火炬，让我们劈风斩浪，走向辉煌的明天!

在我演讲结束之际，寄一语与今天所有的青年们共勉：书山立马，锦绣屏列，敢问青春无悔，学海遨游，不堪窥岸，笑傲百舸争流。

新时代中国青年白皮书心得篇2

世上美丽的东西千万多，没有一样比生活更为美丽;世上珍贵的东西数也数不清，没有一样比青春更为宝贵。我们是多么值得骄傲多么让人羡慕啊!而我们若只是挥霍光阴，只是享受，不去奋斗拼搏，那我们真的算拥有青春吗?答案是否定的，我们只有发愤图强，努力耕耘才能做到无愧于青春，无愧于人生，才能拥有一个充实而完美的青春。

奋斗的青春是美好的风景正是那千万颗在青春中奋斗的心，以及那千万双在天空中高飞的振翅，装扮着最美好最美丽最珍贵的人生季节-青春。将青春变成人生最美好生活的出发点。“恰同学少年，风华正茂，书生意气，挥斥方遒。”昭示着一代伟人奋斗的青春。他们的青春因充满奋斗和激情而洋溢着美好，而今，青春正我在我们手中，我们不能容忍青春在我们手中白白流逝，我们不能在叹息声中虚度光阴，我们不能在叹息声中了结生命，那么就让我们在青春时节奋发吧!让青春之花永远绽放在我们心中，书写一卷有声有色的人生。

青春在奋斗中展现美丽，青春的美丽永远展现在她的奋斗拼搏之中。就像雄鹰的美丽是展现在他搏风击雨中，如苍天之魂的翱翔中，正拥有青春的我们，何不以勇锐盖过怯懦，以进取压倒苟安，扬起奋斗的帆吧!在波涛汹涌的大海中不断前行，展示我们子一代人青春的壮美与力量，让我们就像雄鹰一样搏击长空吧!让青春之歌扬出昂扬的旋律，让我们的声明发出耀眼的光芒。

奋斗抒写无悔青春，在漫漫人生道路上，青春虽然只是一小段，但当你白发苍苍回首时，你会发现曾经拥有的青春依然会在记忆中闪烁着动人的光彩。青春无悔该是我们每个人的追求，我们只有把握好青春的每一天，在激流中涌进不断拼搏，我们才可以骄傲地说：“我的青春是无悔的!。”

雷锋说：“青春啊，永远是美好的，可是真正的青春只属于那些永远力争上游的人，永远忘我劳动的人，永远谦虚的人!”因此唯有奋斗，为自己的梦想不断前行，朝着我们自己的目标不断迈进，我们才能拥有一个真正而又无悔的青春。

青春的世界里，不需要固结你的思想，只有追寻美好的梦想，人前方荆棘丛生，我们都要持之以恒。让我们像江河一样，向着大海不断奔流吧!在漫漫的人生道路上，谱写青春的音符，留下奋斗的足迹。

用我们的奋斗和梦想扬起青春的船帆，当我们努力拼搏地摇浆时，成功的闸门会慢慢的为我们打开，我们将享受青春的美好，收获成功的喜悦。

新时代中国青年白皮书心得篇3

“祖国”是一个最亲切的词语，她就像我们的妈妈一样，哺育我们长大，给了我们幸福的港湾。

祖国妈妈有着五千年的历史，一路走来，她经历了多少风风雨雨，承载了多少沧桑变化，她背上的脊梁——长城，被压的弯弯曲曲，即使如此，祖国妈妈却从不低头，不向困难低头，不向邪恶势力低头，那是一种标识，更是一种力量，一种精神和向往。

汹涌的长江——那是祖国妈妈的脉搏，跳跃着永不枯竭的悸动，挥洒着无边无际的情商。我仿佛看见三国时的赤壁一战，因为那时的大火焚烧，现在的赤壁一年四季都有一股温泉，大家在寒冷的冬天可以去那里泡温泉，一不小心睡着了，也许可以梦见三国，和诸葛亮对话。

奔流的黄河——那红红的水是流淌在祖国妈妈血管里的血液，奔腾着，无力不催，川流不息。站在黄河边上，不禁让我对祖国妈妈心生敬畏，咱们今天的好日子就是革命先辈用自己鲜血换来的，黄河就是的印证。

祖国妈妈有神秘的布达拉宫、有辽阔的内蒙大草原、有水果之乡的海南、有东方明珠上海、有回归的香港和澳门、有宝岛台湾，它们是咱们祖国不可分割的一部分，更有我们团结的56个民族。我们会紧紧团结在祖国妈妈身边，保卫、呵护祖国妈妈。

有人说祖国妈妈是一头睡醒的雄狮，屹立在世界的东方，尊严而威武;我说祖国妈妈就是我最爱的妈妈，她用甘甜的乳汁哺育了我们，用严于律已的准则教养着我们，用无私的爱滋养着我们，为了祖国妈妈，无数先辈付出了毕生的精力，甚至是宝贵的生命。我们定将遵循祖辈的教训，为中华之崛起而读书!因为祖国在你心中，在我心中，在我们大家心中!

新时代中国青年白皮书心得篇4

从宪法的尊重与保障人权提到重要位置到中国特色社会主义法律体系形成;从修改宪法选举”同票同权“，到社会主义民主法治观念不断深入人心，标志着社会主义中国在民主法治的道路上迈着坚定的步伐，稳步前进。我们青年学生面临比以往任何时候更好的机遇和发展氛围，我们没有理由懈怠，唯有奋发有为，为实现中国梦贡献毕生精力。中共十八、十九大也相继提出，要全面深化法治建设，建设新时期的社会主义法制中国，深化司法体制改革。这对新时代青年的我们提出了更加明确的要求，那就是必须要有责任意识，勇于担当，知法、懂法、守法、护法，把握民主法治建设航船的大方向，闯激流，绕险滩，自觉地把个人成才和国家发展、社会进步联系在一起。

无数的成功者给我们青年一代作出了榜样。大科学家爱因斯坦临终前几小时还在工作。当朋友问他有什么事时，他回答：“我只希望还有若干小时的时间，让我能够把一些稿子整理好。”著名科学家钱学森，每天黎明即起，坚持听中央人民广播电台六时的“科学知识讲座”;著名画家黄宾虹生前每晚必画，一次可画8张;著名气象学家竺可桢每天观察天气，记录气象日记;孙中山在国外流亡时期，经济十分困难，但他省钱买书，每天必读，他说：“我一天不读书，便不能够生活。俄国化学家门捷列夫，是自然科学基本定律化学元素周期律的发现者。门捷列夫年过七旬以后，由于积劳成疾，双目半盲，但他依然奋斗不息。他每天从清晨开始工作，一口气写作到下午5点半，6点吃“中饭”，饭后又继续写到深夜。1_年_月_日清晨5时，门捷列夫因心肌梗塞坐在椅子上去世，面前的写字桌上，是一本本写完的著作。他死去时，手里还紧握着笔。

建国短短几十年来中国发生了翻天覆地的惊天巨变。从饥寒交迫到丰衣足食，从技术落后到领跑国际前沿……中华巨龙在腾飞!而生活在新时代的中国青年，我们生活的条件比他们更好，学习的环境比他们更优越，在全体人民共同筑梦“两个一百年”的目标指引下，作为未来一段时期国家建设的重要参与者、中华民族发展的中流砥柱，我们必须负重前行，比以往任何时候更要努力，青年人责无旁贷!

新时代中国青年白皮书心得篇5

青春建功“十三五”、携手共筑中国梦。为引导和帮助广大青年在社会实践中争当有理想、有追求、有担当、有作为、有品质、有修养的“六有”大学生，近日，公共卫生学院组织多支社会实践团队深入基层，开展志愿服务、健康宣讲、社会调研等实践活动。

“心系健康、‘胃’爱所动”社会实践团队走进庐江县，为当地村民普及基本医疗卫生知识。村民们不时咨询一些常见慢性病的日常保健，队员们尽自己所知认真地给予指导和建议。有的老人家听力不太好，队员们就需要大声地一个字一个字地解释，“一天下来，嗓子都哑了”。有些健康调查项目需要队员作出详细说明，再一题题收集答案。炎热的盛夏时节，常挂额头的汗珠很好地诠释着实践活动的艰辛，“看到老人家咨询过后满意地回家，看到一天下来积攒下的厚厚的问卷，满满的幸福!”实践和奉献的快乐时刻洋溢在青春的脸庞上、话语里。

“医路前行，为健康护航”社会实践团队前往连云港市东海县各镇开展“预防高血压与脑卒中”健康调查，为当地居民做健康体检、发放药品并提供健康咨询。实践队提供的体检项目包括血压、血糖、尿检、心电图、颈动脉彩超等，所到之处，居民参与热情高，纷纷过来参与活动并就自己的身体情况咨询实践队员。有位队员在日记里面提到“相比较于小时候的记忆，今天的活动现场让我感觉到咱们老百姓的身体健康意识在这些年里有很大提高啊!”。高温炙烤、环境嘈杂，但并未影响队员们的热情和认真，一丝不苟，严格按照流程操作、耐心的解释、真诚的建议，给当地居民留下非常好的印象，有居民心疼队员们汗流浃背的辛苦，主动送上饮料表达关心。满心的感动以及满满的自豪感与使命感，让同学们对“医者仁心”这四个字有更加深刻的认识。

“yi行无疆”社会实践团队以合肥市街头艺人生存状况为主题开展寻访调研活动。队员们在合肥市区过街天桥、商超广场、地下通道等街头艺人集中出现的地方，走近街头艺人，送上慰问品，攀谈了解他们的“艺术人生”。肥西路天桥拉坠子的老爷爷言语之间充满了智慧，他乐观通达的精神让队员们钦佩;之心城门口的两位大学生因为对音乐的热爱走上街头，他们诠释了年轻人不在乎利益去做自己喜欢的事的生活态度;淮河路步行街附近的拉二胡的残疾大叔自学二胡靠街头卖艺支撑起整个家庭，他的自强精神感染着队员们。队员们还就业城市街头艺人生存状态这一主题走访了城市管理部门和部分市民，了解政府和市民对这个群体的态度和关注程度。

本次暑假“三下乡”社会实践，同学们在学院老师的指导下，根据兴趣爱好和专业特色，结合社会热点，将所学专业知识与实践相结合，深入农村和城市街头，服务社会。实践中，队员们用行动发扬奉献、互助、进取的精神，用汗水诠释勤于学习、甘于奉献、勇于担当的可贵品质，争做“六有”大学生，给力国家的大建设、大发展。

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新时代中国青年白皮书心得5篇