教练先教我练习水下憋气，我看着教练的示范，先深吸一口气，然后把头钻进水里，我心想，这不就是跟我平时在家里脸盆里练的憋气是一样的`方法嘛，而且家里是要闭着眼睛的，可是在游泳馆里戴着眼镜，我可以一边憋气一边看水下有什么东西，真好玩！之后，我又学习了怎么样浮在水上，教练对我说：“不要紧张，你一紧张，毛孔就会收缩，你就会感到冷，而且一紧张人就会不自觉地沉下去。只要把手轻轻地摆在水面上，伸直，身体自然会浮起来的。”听了教练的一番话，我努力地练习着，终于，功夫不负有心人，我终于能浮在水面上了，我开心极了。学会了这些之后，教练开始教我蹬蛙泳腿。第一个动作是收，把腿往里收，两个膝盖要有一拳的距离。第二个动作是翻，把小腿往外翻。第三个动作是蹬夹，把腿往外蹬，然后夹在一起，脚尖绷直。我在岸上练了好长时间才下水。

我每次在水里蹬蛙泳腿，老师都要给我指出许多缺点，比如腿蹬得不够快、不够直、两腿没夹紧等等。慢慢地，慢慢地，我蹬蛙泳腿技术越来越娴熟，老师给我指出的缺点我基本都改正了。现在，我都可以一口气游三十米了。

我喜欢游泳，因为它可以让我锻炼身体，又能让我增长知识，还给我带来许多乐趣，最主要的是妈妈告诉我游泳可以减肥。

暑假里的我作文篇2

我还是一名一年级的小学生，因为做暑假计划需要考虑到时间的问题，还需要会写字，我还不太会安排时间，字也很多不会写，所以只好跟我最亲爱的妈妈一起来完成了。

在老师和同学的眼里，我是一名活泼、可爱、外向的小女生。我的爱好特别广泛，我喜欢唱歌、跳舞、表演、画画、学英语、学情商。只要妈妈问过我的我都喜欢，只可惜有时候妈妈怕我耽误文化课，有的课不给我报!

在我还没有期末考试的时候，我就知道了在1月9日，有连续6天的声乐集训营，这可是我最喜欢的老师给我们上的课，这位老师在读大学本科时获得国家奖学金，在20xx年被保送读研究生，我们的老师很厉害吧!她还特会教学，在她的指导下，我本是一位内向、胆小的小女孩，却能多次上台现唱，练出活泼、外向的性格，这样的老师教的课如何能放弃呢?!

1月11日、12日青少年活动中心要举办为期两天的娃娃庙会，喜欢热闹的我自然也不能放弃这么好的机会喽!!

1月19日，我就要参加百集栏目剧《深蓝精灵》的海选了，这是对我的舞台形象以及是否自信、活泼的情商检验，也是对我的歌唱、舞蹈、表演的综合检验，我要努力表现自己，争取夺得专家、评委的好评，尽管我妈妈说尽力就可以了，但是我还是要好好表现!!

1月20-22日，是情商教育学校组织的为期三天两夜的城市探险活动，这也是考试前就知道的事情，为此，妈妈还特地给我买了一个紫色的、太阳花图案的儿童行李箱。我长大了，我喜欢独立，所以我一人离开爸爸妈妈跟老师去参加活动，特别开心。就像《爸爸去哪儿》一样，既能玩又能锻炼，多美呀!!我真希望活动时间能改成五天四夜!

回来之后，我还要去冰河世纪玩雪去;去想象乐学校上课、过新年;去大悦城看hellokitty展;去西青区文化中心看电影;去杨柳青看花队表演;晚上有时间去邻居家找哥哥姐姐玩。我的暑假生活是不是特别丰富呀!!

你以为这就完了，怎么可能呢?这还没完呢?我还要留点时间预习下学期的文化课呢!!

暑假里的我作文篇3

年我的暑假生活十分丰富多彩。我参加了夏令营，挑战了自我，体验了收获感受了成长的快乐。我还和妈妈一同来到了四川游玩，走进了大自然，走进了一个神奇的世界。

同学们，你们知道历史红色名城——泸定城吗？从成都西行，穿过一望无垠的平原，越过巍峨险峻的二郎山，就到达泸定桥了。泸定桥位于大渡河上，远远望去两岸谷壁陡峭，险峰兀立，铁索横跨其上，宛若长虹。泸定桥建于康熙年间，它不仅以悠久的历史和川藏交通的咽喉称著于世；更以红军飞夺泸定桥的英雄业绩驰名中外。我沿着红军走过的足迹踏上了泸定桥，双脚踩在了木板上发出了“吱嘎吱嘎”的声音，我的心不禁拎到了嗓子口，万一掉下去了怎么办？大渡河浪大河急，一个连一个的浪花拍打着礁石，不断地发出“啪啪”的声音。这使我更加紧张。我扶着两边的链子，每迈一步都是那么小心，生怕一不小心掉入河中。“往前走，别怕！”瞧，妈妈已经到了对岸，在向我招手呢。我鼓起勇气，抬起头，大步流星地朝对岸走去。好不容易走到了对岸可已经是一身冷汗，两腿发软。相当年，红军叔叔飞夺泸定桥时，可只有13根光溜溜的铁链和稀少的几块木板，他们可真了不起！

离开了“英雄泸定”我们即将去的是一个童话般的世界——海螺沟原始森林公园。远远望去，一缕一缕轻烟似的云朵盘绕在贡嘎山山顶，使人仿佛进入了仙境，有种飘飘然的感觉。海螺沟是国家级冰川森林公园，全长14.7公里，形成了冰川、森林、温泉共存的奇特景观。

好不容易才登上了贡嘎山，远望世界上最大的瀑布之一——大冰瀑布，全是白茫茫的一片。它高1080米宽1100米，十分壮观。我迫不急待爬上了冰川体验着这一丝清凉。海螺沟是冰川雪地，而杭州却是炎炎夏日，这可真神奇呀！更神奇的还要数冰川温泉哟：寒冬腊月，温泉旁边是白雪皑皑，温泉自身的温度仍能达到37度，泉眼的温度竟高达92度，都可以把鸡蛋煮熟了呢。

今年暑假，我接触了大自然，感悟了生活，在阳光下，在大自然的怀抱里茁壮成长！真正体会到了“读万卷书行万里路。

暑假里的我作文篇4

送别了骄阳似火的暑假，热情灿烂的九月向我们缤纷而来，又是一个新学期开始啦！我们又一次回到知识的海洋里，用我们明亮的眼睛，灵巧的双手，聪慧的大脑，吸吮着知识这凉爽的甘露，我们又长高了，我们又可以学习更多更深的知识了。所以我们更快乐了！这是一个充满希望的新学期，同学们，让我们收拾好心情，出发吧！

回顾整个暑假，同学们都过的充实而有意义，大队部现将同学们假期生活总结如下：

大多数同学能自觉地完成老师布置的作业，在家里能主动帮助家长做一些力所能及的家务活，还参加了一些有意义的社会实践活动，同学们走亲访友时，做客时能做到彬彬有礼，招待客人时，能当一个称职的小主人，在公共场合，能做到文明、谦让，还有许多同学都利用假期看了一些好书，看一些好的电影。

一、绘画作品显才能

暑假里大队部为同学布置的反映暑假生活，弘扬真、善、美和校园学习生活为题材的绘画作品，同学们完成的很好。当这些作品交上来时，让教师过目不忘，高兴不已，看着那一幅幅精美的绘画作品，是那么和谐和感动，老师读出同学们专心和认真。

二、主动学习，提高综合素质

暑假里5。2班周妍同学主动要求让妈妈带她加入特长班的学习，她顶着烈日，披着星星，风雨无阻地奔向学习之路上，她感受到了自己由一只飞蛾变成了一只翩翩起舞的蝴蝶的快乐。是的，我们还有很多同学都利用暑假在为自己充电。

三、背读《中华谚语》，感受中国文化博大精深

全校每一位同学都手捧着《中华谚语》细细品读，领会、背读。让同学们了解中国文化，同时也向人推广中华文化。

总的来说，同学们的暑假生活是丰富多彩的，家长的反映也很好，同学们也得到了许多锻炼。新学期已经来临，希望同学们再接再劢，迎接更大的挑战。

暑假里的我作文篇5

初中三年就在今学期转眼间飞逝。小学六年和初中三年的学习生活，现在已成为美好的回忆。在九年学习生活中，在自己看来学习最重要的还是两个字“勤奋”。张衡说？“人生在勤，不索何获”。卡莱尔也说：“天才就是无止境刻苦勤奋的能力”。古今中外对勤奋的佳言，数不胜数。可见勤奋是何等重要。

初三下一学期也就是自己真真领悟到勤奋的重要的一学期。面对历史十二本课本和练习册、数学六本课本和两册复习卷、藏文十二本课本和练习册、汉语十套仿真试卷和三本书等……。少许同学选择的是逃避。他们只是把中考看做是一次侥幸，看做是一次运气的较量。如果通过了那就是自己运气好，没有通过那也不当一回事儿。但是大部分同学面对自己初一到初三的书本，更多是一种挑战的心态。初三下一学期一开始，他们就是刻苦，努力把教过的一本本书，一页一页去翻阅，去复习。把握好了每一分钟。同样自己也选择了这条路。初三下一学期比往常更加刻苦？勤奋。用尽自己的所有尽力把初中三年的六十多本书和许多卷子翻阅翻阅复习了一遍。虽然考试成绩还没有出来，但是每当走进考场，考完一张张卷子，最后的感觉还是挺轻松挺好的。到最后一个藏文试卷考完，自己通过聊天才发现，别人在复习时觉得很简单的试题，因为很简单，所以没有去复习。但自己靠勤奋复习完了。别人把非常难得试题，因为很难，觉得这种难题应该不会在试卷上出现，所以没有复习，但是自己凭着勤奋复习完了。这就是自己感觉做每一个试卷很轻松的原因吧。

就这样自己有了一个看书勤劳的好习惯，习惯了看书，爱上了学习。看书学习已成为生活中的一部分。不管成绩如何，自己已经有了很多收获，自己对自己问心无愧。因为自己尽力了、刻苦了、勤奋了，所以不管结果如何，回到家对家人说上一句：“我尽力了！”，也就对得起家人的付出了。达芬奇(意大利)先生和郭沫若同志说得真好。“勤劳一日，可得一夜安眠；勤劳一生，可得幸福长眠”，“形成天才的决定因素应该是勤奋”。同学们！朋友们！让我们荡起勤奋的双桨，向自己的梦想的彼岸前进。

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