与《阿甘正传》相比，我似乎更喜欢《肖申克的救赎》。幽默的语言，曲折的情节，丰富的情感，让我深陷其中不能自拔，感触颇多。影片讲述的是一个叫安迪的银行家因被污告杀人，无辜入狱，谋划了二十年成功越狱的故事。肖申克是那所监狱的名字。希望和自由是贯穿整部影片的重要线索。而正是拥有希望和自由的信念，一个囚犯才有能力有决心实现自我救赎。

安迪作了囚犯后，是否也失去了自由?我想，是没有的。至少他会时不时地召唤自由的降临。在阳台上，阳光尽情散在他和朋友肩头;他让音乐飞遍肖申克，甚至是那最无人问津的角落，告诉每一个不自由之身，听，这就是自由。他用六年撰写了一段自由传奇--那就是他一手复舒的图书馆。在里面每一个不自由的人至少拥有一个读书的自由权。正如影片所说有种鸟是关不住的，因为它的翅膀太过耀眼。是的，安迪正是这种鸟。自由便是翅膀，一只永不失翅膀的鸟，怎肯永屈于栏杆之下，毕竟鸟会飞。安迪用二十年用一把小刀挖出了鸟的翅膀，记得那夜电闪雷鸣。有五十个橄榄球场的长度的下水道又如何，置之死地而后生，何况那只是下水道。全身恶臭又如何，人的外在莫不过皮囊一张，何况只是脏了囚衣。正如破茧的蝴蝶，安迪从下水道钻出时，上帝赐于了他渴望以久的翅膀，这双翅膀不再是虚无飘渺的，它真实的如同手脚。喊吧，安迪，叫吧，安迪，让雨水冲走蚩伏于你身上的一切一切的恶臭。哭吧，安迪，我想，正如天上的电闪雷鸣，泪和着雨一起殒落。

一个人因有了希望才会想拥有自由。当希望占据一个人的心时，他就会想“我需要自由”。毕竟自由有种魅力，它可以去触摸希望。瑞德似乎最明白这点，至少他知道希望在肖申克不是件好东西，会令人发疯。他学会忘记希望，告诉安迪希望不可再妄想。肖申克的铜墙铁壁，足以让一切希望成为笑话。老布，一个假释犯，一个失去希望的自由人。当他寻不到活下去的意义时，他选择了死亡。死亡解脱自己又无碍于他人。生死对自己已毫无意义，对于他人又值什么呢?老布，一个假释犯，一个老头子罢了。相同的命运似乎也要降临到瑞德身上，然而安迪的一封信，几张钞票，填充了瑞德的希望空白。在老布辞世的房间，瑞德提起行李，起程了。为看一看太平洋的海是否蓝得正如他所希望的。

安迪是伟大的，一个人的自救，那是勇者，一个人自救的同时，又实现他人的救赎，那是圣人。芝华塔尼欧某个海岸边，有家小旅馆，旁边有一条旧小艇。上面站着一个人，是安迪。安迪，看，瑞德来了，该出发了。

关于后厨的心得体会范文篇2

年8月18日上午8：00—11：30，遂宁xx国际学校xx大厅800余名教师齐聚一起，用心聆听来自天弘集团的管教授的精彩演讲《幸福生活，从“心”开始》。

“心为万力之本”。一切从修“心”开始，为什么要修“心”呢？

管教授从以下五个方面进行了精彩的演讲：

一、一切问题都是“心”的问题。

漫漫人生，总会遇到各种各样的困难和挫折，“怨、恨、恼、怒、烦”这五毒是每个人心灵的痛苦和疾病的来源，“浮躁、迷茫、烦恼”等不良情绪都来自心态，管教授提出“心正则一切正，心静则一切静，心善则一切善”的观点，道理颇深，需用心体会。

二、世界再大，大不过一颗“心”。

“自强国民心力之道”、“人之力莫大于心”、“心为万物之本”，世界再大，大不过一颗心。作为一名教师，心有多大世界就有多大，如果你心胸宽阔，就算你没走到海边，也可以感觉到海的'宽广，如果你把自己封闭起来，就算走的再远，也不过是过眼烟云，所以xx的每一位教师都要做内心强大的一个人。

三、“心外无物，心外无事，心外无理”。

管教授推崇古人王阳明的“心外无物，心外无事，心外无理”的这一观点，把“心”作为惟一真实的存在，“心即理，心驭万物！”我们的心灵本会有惊人的能力和智慧，高效率处理所遇到的一切事！

四、“破山中贼易，破心中贼难。”

修心，破心中“贼”；攻心，破山中“贼”。作为一名教师，有时觉得诸事不顺，疲惫不堪，身体越来越差，却成绩甚微，那么自己应该将眼光投向自己的内心，去检索内心的陋习，跨越自己的心坎。把心中之贼破掉，家业、事业就会改观，人生问题就能釜底抽薪地解决掉。

五、修心可以让自己的身体健康，家庭幸福，事业顺利。

演讲中，管教授提出“各自责，天清地宁；各相责，天翻地覆”，每个人都“修自己的新，改自己的过”，在家庭中、工作中不抱怨，多从自身找问题的根源，多“内求”！人生何尝不是，只有自己修心，内心强大了，你自己的家庭才会幸福美满，工作顺利。

感谢管教授《幸福生活，从“心”开始》的演讲。这演讲是老师们心灵的“灵丹妙药”，是一碗”美味鸡汤”，是一枚引导教师们走上幸福大道的指南针。

关于后厨的心得体会范文篇3

于20xx年6月10日至6月13日，我有幸参加了香港启发潜能教育班主任培训。在此，感谢局领导与校领导给我这次难得的学习机会。

在香港培训期间，我参观了两所学校，一间是五旬节于良发小学，另一间则是钟声慈善社胡陈金枝中学；听了三个讲座，分别是于良发小学陈美英校长的《什么是ie》（包括了《于良发小学介绍》、陈玉珊主任细讲《启发潜能教育五大范畴》、徐淑仪姑娘的《关爱文化，与学生支援》）、郭刘丽影校长的《运用ie理念，提升个人正面思维》、胡健雄先生的《ie如何提升学校素质》。此次培训，内容丰富，既具有理论性，又具有实践性。我将从以下两个方面说说我的学习收获。

一、参观学校的收获

由于我是小学教师，于是在参观的两所学校中，我对于良发小学的印象更深刻，感受最深的一点是学校让人自然而然产生的归属感。

（一）教职工有归属感

我们到达于良发小学时，学校正在上课，不过我们却丝毫没有感觉到受冷落，一下车就有一名职工亲切地与我们打招呼，虽然她只是个普通的职工，但是她却很有主人公意识，马上上前招待我们。可见她在这里工作得十分快乐。其后见到的校长主任同样非常亲切随和，并且十分细心，未免我们听讲座听得渴了饿了，还为我们准备了饮料和点心；看到我们总是对讲座的ppt拍照就把ppt内容全部打印出来让我们带回去。陈美英校长说他们还会与教师们定期举办生日会。有这样体贴关怀他人的领导，教职工工作时能不开心不乐意吗？这一点，从带我们参观的老师身上就能看出来，对待这额外的招待工作，她们显得十分认真耐心，不断为我们介绍学校的文化环境、耐心地解答我们第疑问。

此外，胡陈金枝中学的朱校长还告诉我们，他们学校里的教职工甚至是家长代表都能参与学校的决策会议，毫无保留地提出自己的意见和建议，即使是窗户要怎样开更好这样的事情都会通过大家讨论而决定，这完全体现出了校以人为本的理念。学校大事小事教职工和家长都有权利参与决策，完全像自己的家一样，自己能够决定怎样装修、怎样摆设，那么教职工工作起来也更有干劲，家长也能体谅学校，更加放心地把孩子交给学校。

（二）学生有归属感

我第一个对于良发小学环境的印象是很漂亮，很让人喜欢，但怎么像个幼儿园似的。学校走廊可见大幅的壁画，还挂满了横幅，教室门上都贴有班级照片、班规或班级信念，教室外只要是能粘东西的墙壁都粘满了学生作品和各种学生评比结果。但这类似我们国内幼儿园的装扮却是另有讲究的。

壁画首先是美观，让学生喜爱，但它却是有含义的，比如学校里的中央图书馆外就有一副占了正面墙的壁画，画的就是各种可爱的动物在一起开心地阅读；值得一提的是每层楼梯口上就有一副壁画显示的是该楼层的名字：创意廊、积极道、博学坊、智慧门、青云路，这些名字都是根据该楼层学生的年级取的，例如青云路就是六年级楼层的名字，寓意是希望即将毕业的学生能平步青云，考上理想的中学。

走廊的横幅虽类似于幼儿园走廊吊顶的装饰，但它更有意义，每一条横幅上面都打印有句子，有的是品德教育语句、有的是金句（这是一所基督教小学，金句是圣经里的话），时刻提醒着学生，时刻影响着学生，也时刻从正面启发着学生。

启发潜能教育学习心得启发潜能教育学习心得

班规也是由学生制定的，充分体现学生的主人公地位，这样由学生自己定下的规矩，他们也更愿意遵守。墙壁上展示的学生作品不仅仅是优秀作品，还有一些不怎么好，却做得很用心的作品，这样，即使是成绩差的学生也能感受得到教师的关怀，同时也能让学生知道，只要努力就有机会；学生评奖的频率十分频繁，基本上每个月班上或学校都会进行一次颁奖，以此及时鼓励学生的优秀表现。

学校利用有限空间无限展示学生，即使是窗户也不放过。一般情况下，我们只会在家里摆上全家福，但很多班级窗户上却贴有学生一家人的全家福，这就是他们让学生认为“学校是我家”的一个好方法。

于良发小学不但是在环境上让学生有归属感，而且特意营造关爱文化，如有生日庆祝会、送心意卡、设立温馨提醒时段、心灵老师午膳后找学生聊天等等，其中最有趣的是一年级新生入学后会安排高年级的哥哥姐姐带弟弟妹妹熟悉学校环境，在各方面帮助新生适应小学学习生活。他们还注重培养学生的主人公意识。楼梯间有风纪管理员，图书馆有图书管理员，课室有课室管理员，处处让学生自己管理。

此外，胡陈金枝中学的图书馆在营造学生归属感上做得也很好。最让我诧异的是，为了让一些外国学生感到亲切舒适，他们特意在图书馆里隔开了一个小房间，里面放了一张十分柔软舒适的大沙发，还有一只超级可爱超级大的加菲猫，背景则是香港夜景。能在这样漂亮、温馨、民主的环境下学习，这里的学生实在是太幸福了。

二、聆听启发潜能教育讲座的`收获

（一）什么是ie?

初次看到ie,我以为是跟ie浏览器相关的教育手段。听了讲座后才知道，原来是invitational education即启发潜能教育。ie所要做的就是让每个人相信自己是受重视的、有价值的、有能力的、负责任的；在充满关爱、信任和尊重的环境中，培养出乐观积极的态度去待己、待人和处事，能勇敢面对挑战，发挥潜能，创造命运，认定：we can make a difference!以上所说的就是ie的五个原则：尊重、信任、乐观、关怀、刻意安排。其中刻意安排是最重要的。因为要进行启发潜能教育，所有的事情都是刻意安排做的，但要遵循以下五个应用范畴：人物、地方、政策、课程、过程。

人物指的是跟学校相关的每一个人：学生、老师、职工、保安以及家长。要营造和保持正面的伙伴交往模式。深信所有人都是有能力、有价值和有责任的。

地方指的就是学校的环境，营造关爱的文化，让身在学校的人认为自己是重要的、受关注的。从上面介绍的学校环境可以看出，于良发小学和胡陈金枝中学在“地方”这一范畴上做得很不错。这一点是最容易做的，也是启发潜能教育开展的第一步。

学校的政策给人的感觉要公平、兼容、民主和尊重他人。所有政策的制定要令人乐于接纳及信服。

课程指的就是学校各项活动。我们要明确的是所有活动都是为每一个人的利益而设，同时亦能以丰富的内容吸引他们参与。它们是富包容性的，激励学生的自信心，让他们身心自己能够终生学习，并有能力去掌握高阶思维。

过程指的是针对前面四个范畴的特质和风格而加以民主化的整合，是一个讲究民主化即互相合作和共同商议的过程，所有受到某个决策影响的人都应该在决策的制定、执行及检讨过程有表达意见的机会。

（二）良好家校联系有助于ie顺利开展

郭刘丽影校长说得很对：“老师照看一班学生，家长只需照顾他自己的孩子，如果能充分利用家庭的教育力量，ie就能做得更好。”于良发小学平时举办任何活动都会有家长来帮忙做义工，这些家长除了一些是全职太太外，还有上班族特意请假过来帮忙的，可见只有学校在家校联系上发挥了积极的作用，才能让家长如此关心学校，如此愿意为学校服务。在胡陈金枝中学听讲座时，我们就见到了两位来帮忙的家长代表，她们是家长会的前任主席和现任主席，更令我们诧异的是她们的孩子并非是表现十分优异的孩子，而且已经从该中学毕业了，可她们却仍然在为学校服务。可见她们对学校对她们孩子的培育是充满感恩的。

这些学校在取得良好家校联系上有以下的一些做法，值得我们借鉴：成立家长会（选出家长会主席，能够参与学校校务会议）、设立家长信箱（校长定期写信给家长，每个孩子家长一个学期内都会收到一封校长来信）、阳关电话（校长每年给家长打一次电话进行沟通）、对家长进行定期教育（推动家长积极参与讲座、培训，包括家长小组课程，与家长共同探讨解决遇到的教育难题）、家长祈祷会（基督教学校活动）、建立家长义工团队等等。

（三）正面思维影响人的处事态度与方法

正面思维指的是一种乐观积极的人生态度，而ie其中一个原则就是乐观。给学生提供正面的信息才能提升学生的正面思维，于是教师对学生说的话要正面，学校环境给人带来的信息同样要正面。

郭刘丽影校长通过一个想象活动很好地向我们解释了正面信息与负面信息给人带来的不同影响，如当她告诉我们想象一只狗和一只猫时，我们能很清楚地在脑海中出现猫狗的影像，而当她告诉我们不要去想猫和狗时，我们也会在脑海中想象猫和狗的影像。就像我们平时制定规矩时告诉学生“不要在课堂上讲话”,那么学生仍然会不断地想要讲话，这就是大脑思考的方式――能直接想象正面的句子，而负面（否定）的句子大脑则无法接受。那么这时我们只需要对学生说“保持安静”即可。

胡健雄先生也在讲座上举了类似的例子，如很多学校门口会有一些指示牌，写着非本校人员禁止入内，这样的牌子给人带来的信息是负面的，让人觉得不舒服、不开心，属于ie中的最低层次――刻意不邀请。如果我们把指示语改为：入校人员请到保安室登记信息（即ie的最高层次――刻意邀请），那么就能给人带来正面信息，让人感觉到自己是受重视的，从而提升人的正面思维。胡先生在正面思维上还跟我们做了一个活动――ppt上的一点。当你见到ppt上只有一点的时候你会想到什么？而大多数人的回答都是负面的：机器坏了、不小心打错了、忘写上内容了。这就证明我们多数人的思维方式不够正面。如果学生拥有正面思维，那么他将会乐观地对待任何问题。

三、对班主任工作的思考

（一）坚持用心关爱学生，相信教育改变生命

启发潜能教育学习心得心得体会，学习心得

只有坚定每个孩子都是有能力、有责任、有价值的这个信念，我们班主任才能坚持用心地去爱我们的学生。很多时候，当我们接到一个新班级时，我们前期会花很多的时间去关爱新班级中的表现不好的孩子，而学生也会受到触动，想要付出行动。但事情总不会一帆风顺，当我们不断教育、不断感化他们却反复犯错时，我们就会渐渐失去耐心，对学生失去信心，转化工作就不了了之了。当他们遇到新的老师时，这个过程又会重来一遍。那么到最后，这些学生就不会再相信任何老师，变成大家心目中的“坏学生”.如果要使情况变好，那么我们就需要坚定这个信念，付出足够的耐心，善始善终，一以贯之。

（二）营造关爱文化，培养学生的归属感

归属感指个人自己感觉被别人或被团体认可与接纳时的一种感受，指心理上的安全感与落实感。近年来，心理学家对归属感问题进行了大量研究，现在认为，缺乏归属感的人会对自己从事的工作缺乏激情。那么学生如果缺乏归属感，同样会对自己的学习缺乏兴趣。所以我们需要刻意营造“学校班级是我家”的环境，让学生产生归属感。

首先培养学生的归属感可以从班级环境做起。我们国内小学的班级布置，基本上都是班主任的美工作品，这样班主任工作负担大，学生也不一定喜欢。我们可以效仿ie学校的做法，班级的课室布置、班门设计、课室公约由老师和孩子共同参与布置与制定的，即减轻班主任负担，亦能培养学生的主人公意识。在于良发小学的图书馆，我居然见到了随意摆放的玩具公仔，是供学生玩耍的，这让我想起我班上的孩子们曾跟我提议要在班上设计一个玩具天地，由大家自愿提供玩具供班上同学玩耍，可是却由于课室空间太小而没有实施，现在觉得十分可惜，这是一个多么好的培养学生归属感的方法呀。

其次多举办些班级活动（为每一个人的利益而设，同时亦能以丰富的内容吸引他们参与），本学期我应学生要求在班上举办了两个活动：小组唱歌比赛与英语情景剧比赛，刻意增进学生小组组员间的感情、培养他们团结合作的能力，同时英语情景剧比赛还能作为英语科目的一种复习运用方法，因此学生参与得也十分开心。

最后，再次感谢局校领导给予我这次宝贵的学习经历。在今后的工作中，我会充分利用这次培训学习到的经验，运用到今后的日常工作当中去。为佛小教育的发展和改革作出自己应有的贡献。

关于后厨的心得体会范文篇4

在这一年里，从老师们身上，我看到了为人师表散发出的耀眼光芒，给了我实习生活带很多启发性的思维。

在校时总会以为当一位幼儿老师肯定很好玩，很轻松，但来到这里我改变了这个想法，每次上完一堂课我都有深的感触：想要当好一名好的幼师真的不是件容易的事!看着带课老师给孩子们上课，我认真的学习她的上课方式和管理课堂纪律的方法。即使这样，我还是遇到了很多在校期间没有学过的，毕竟试教和正式的时候的心态是不一样的。

听课了之后我开始讲课，孩子们还是如我想象中一样，乱成一团，根本不听我讲课，后来我用小组比赛来管他们的纪律，这样不但可以培养他们的团队精神。还可以为课堂带来一些活力。慢慢发现，孩子们开始接受我喜欢我，这是让我最高兴的一件事了。我才发现，原来对待孩子真的是要非常的用心，给他们多一点的关爱，他们自然就会喜欢你。虽然我在实习期间很忙碌，但感觉到很充实。同时也明白了一件事，要做个好老师除了要有丰富的专业知识以外，还必须要有其他课外知识，这样才可以让你的学生在和你闹在一起之外还能尊敬你。这个时候才知道，其实幼师还是很好当的，只要你用正心态去对待。就在这样忙碌的实习生活里，四个月也就这样过去了。这四个月经历的每一天，都已在我心中留下了永久的印记，因为这是见证我这样一个全新的成长。使我认识到正确的人生观，价值观。

时间就是这样无情，头也不回的流逝掉，是的，谁都不愿意被时间丢下。而我们也随着时间的流走一点一点的成长。而曾经的纯真也随着风雨的磨灭转变得成熟。也许这正是成长的代价。每经历过一次，收获就多一些，成长也就又迈进一步。

关于后厨的心得体会范文篇5

教育孩子我最大的感受就是：良好的家庭学习环境造就了孩子良好学习习惯。而一个人拥有一个好的习惯，它将使人终身受益。家庭是孩子的第二课堂，家长是老师的助手，在此就孩子的成长教育谈谈几点自己的体会。

一、家庭教育首先要从自我教育开始

父母喜欢看书，忘情工作，都会给孩子留下深刻印象。同时给他们起到一个潜移默化的作用。对待孩子的学习，不能光说不做。要求孩子做到的，家长首先要做好。现在孩子接触信息的途径很多，信息量也很大，有时他们提的问题，难免把大人难住。大人不学习是不行的。所以我们经常会买书、看书。当你看书的时候，孩子自然而然也会在旁边看书。有时带孩子去运动，也会提到一些常识性的问题。这样既锻炼身体又满足孩子的求知欲，一举两得。我们要求孩子干事情要认真。孩子做完作业，我们会给她检查一遍。发现她字写得潦草，会要求她擦了重写。有时候，她很不愿意，但不能心软，得让她记住，如果第一次做不好，要负出更多的努力。所以干事情一定要认真，应该尽自己最大的努力。

二、不能过分宠爱，事事包揽，但也不能放手不管

现在家长都知道对孩子不能过分宠爱，不能为满足孩子的要求，要什么就给什么。这样很容易让孩子在行为上难以约束自己，最终导致自控能力差，没有上进心，缺乏战胜困难的勇气和毅力。随着孩子的长大，生活上的一些小事，我们也都会让她去做。有时也帮助大人做一些力所能及的事。我们想让她明白不但要读好书，而且要学会生活和关爱每一个人。

三、期望值不过高，但仍要严格要求

家长都希望自己的孩子成材，我们同样有这种心理，但我们不会强迫她学她不喜欢的事情。尽量让孩子干她喜欢的事。做到爱好广泛，做事认真，将来做个对社会有用的人。

四、给孩子创造一个良好的家庭学习环境

忠告各位家长一句：孩子做作业时我们不要在她旁边看电视，玩电脑。我们可以看一些专业书籍，或看一些小说杂志。我们家凡是让孩子读的小说杂志全是我们家长读过的，这样会方便与孩子交流沟通。

五、把孩子当作一个朋友，多理解，多表扬，多鼓励，少批评，不指责

人与人之间的距离是可怕的，哪怕父母与孩子之间也不例外。我认为：如果能找到适当的时间跟孩子好好沟通，互相了解，换位思考，多给孩子一些关爱，那么这种努力一定有收益。作为孩子，每个人都希望自己是最棒的，然而不可能每次都是第一。我不求孩子办大事，但求脚踏实地做好每一件小事。可以不在乎结果，但必须重视过程。孩子考砸的时候，帮她分析原因，找差距，在以后的考试作业中不犯类似错误，我的目的就达到了。

做人是孩子的立身之本，欲使孩子成才，先教孩子做人。这是家教的最重要任务，当然良好的行为习惯，学习习惯不是一朝一夕能够培养起来的。只要我们有耐心，有毅力，持之以恒，我相信每一位孩子都能够发出自己最耀眼的光芒。孩子的成长还离不开学校这片沃土，离不开园丁的辛勤培育。还希望老师对所有孩子都悉心呵护，使孩子的'明天更美好！

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