从高中步入大学，不仅文化课程的学习方法发生了巨大的变化，而且体育课等素质培养课也是如此。在这两个学期的体育课中，我锻炼了身体、提高了身体素质。从这两个学期的体育课中，我深有体会，结合实际谈谈我对大学体育的认识体会以及我们学校体育的总结。从九月份进入学校以来，转眼已经过去快两个学期了，突然发现原来已经在闽江待了这么久了，现在已经渐渐地熟悉了和中学十分不同的大学生活。大学的学习和生活都是对我们的挑战。大学的学习给我印象最深的就是大学上的所有课都是很正式得在上。这一点和以前上中学的时候很不一样，以前不论是在初中还是高中的时候，像历史、政治、地理，尤其是体育这样的课，总是被当成是副科，很容易就可以由考试这样的一个简单的理由就被一直作为主科的语文、数学、英语，还有物理、化学等课所取代。但是，在大学里，像思修、中国近代史纲要这样的`就都是认认真真地在上着，形式也十分地正规。这一特点尤其在体育课上体现得最为突出。在我们那边中学的体育课除了要测试达标之前的课会用来集中练习一下，大部分的课都是同学们自己在自由活动。那个时候上体育课真的是十分得自由，学生可以自己去上厕所啊，吃东西啊，甚至可以回教室里去自习，尽管这些也是老师所不允许的，但是严格执行起来的力度似乎不怎么样。所以，第一节体育课对我来说还真是不太习惯呢，因为人大的体育课实在是太正规了。

每个学期都会有每个学期的教学任务，还要进行严格的测试考核，然后还有测试，还要写心得体会，这一切在我听来还真的是挺奇怪的呢。

身体是革命的本钱啊！如果现在不抓紧时间锻炼身体，就任由这个样子下去，以我们当代大学生的体力真的是很难在以后激烈的竞争中生存下去啊。没有一个好的身体，将来能够凭什么来为祖国的建设贡献力量呢?所以，我很感谢大学第一个学期的体育课，给了我一个在大学里的好的开始。我也可以自信地说，这个学期的每一节体育课，我都是在认真地上，以后我也会继续认真下去。

体育本来就是为了锻炼身体才诞生的，我一直把体育活动等同于身体锻炼，我不求我在体育方面能有多大的建树，或取得多少多少的成绩，我只希望通过体育锻炼，自己能有一个强健的体魄和健康的身体，支撑自己在生活中快乐的生活，以良好的状态积极地工作，这样，我的目的也就达到了。

体育课是即将告一段落，可是大学生活里的体育锻炼却还远没有结束。看看身边的同学，能坚持锻炼的很少，而熬夜、抽烟、喝酒的大有人在。看着大学生的体质系数一年一年地往下掉，只能空悲切。身体是革命的本钱，良好的身体素质是我们以后从事任何工作的基础，没有健康的体魄，我们以后怎么好好工作，为国奉献呢！因此，我们就好好地锻炼身体，“每天锻炼一小时，健康工作五十年”，不应仅仅是个口号，我们每个人都应该有所行动，积极投身到锻炼身体的行列中来，以提高自己的身体素质，这才是体育的真谛所在。

那么，就让这种对我来太难得的体验就这样陪着我，陪着我走过每一节体育课，走过大学四年的生活，走过那即将开始的，“为祖国健康工作的”五十年。

五卅运动心得篇2

它燃烧于五千年沉淀的膏脂之上，它燃烧了百年的没落与朽溃，它燃烧过一个不可忘却的胜利世纪。——题记

1919年的一天，一把“大火”燃烧了整个中国，在旺盛的火海之中，多少黑暗与腐朽都灰飞烟灭。在旺盛的火海之中，我终于看到了中国人的灿烂的笑脸。五四之火，终于在这一天，燃烧起来……终于在这一天，来到中国大地上。

五四之火，燃烧的，是青春。

在充满爱国精神的大街上，有这么一群学生，他们高举爱国的旗帜，用自己的一腔热血，书写了激昂的篇章。用自己的歌喉，呐喊着爱国的口号。他们用自己的青春，纺织了祖国的未来。五四青年节，或许就是为了纪念这些学生吧。五四运动点燃了五四之火，五四之火，燃烧了中国的青春啊。让当时的中国熠熠生辉，光芒四射。五四运动，就像是当时中国的新生，给了中国又一个青春。有那么一把火，燃烧于中国大地，永不熄灭。

五四之火，燃烧的，是精神。

也许我们从未发现，在旺盛的五四之火中，燃烧着一种比青春更为可贵的东西，那就是精神，它总是以一种超越灵魂的形式存在着，显得那么可贵，又那么遥远。五四精神，是这时代的最强音!正是有了五四精神的支持，五四之火才不会熄灭，并愈演愈烈!有那么一把火，它燃烧了上百年，却依然那么旺盛，有那么一把火，它燃烧了多少黑暗与腐朽，却依然那么神圣。

有那么一把火，燃烧于神秘的中国大地上，五四之火，永不熄灭!

五卅运动心得篇3

环顾这美丽的校园，体会学习的快乐，大家可否想到了1935年的今天，全中国人，特别是风华正茂的学生们，还都在为中国的解放而斗争着!

一二九运动是第二次国内革命战争时期中国共产党领导的一次大规模学生爱国运动。

1931年日本帝国主义占领中国东北后，接着向华北发动了新的侵略。1935年5月，日寇向国民党政府提出了对华北统治权的无理要求，并以武力相要挟。国民党政府对日寇完全屈服，与日签定了丧权辱国的《何梅协定》，使中国在河北、察哈尔的主权大部丧失。10月，日寇策动“华北五省自治运动”。11月25日，日寇指使汉_成立"冀东防共自治政府"，冀东20多个县的国土便脱离了中国的统辖。国民党政府继续坚持不抵抗政策，竟准备成立“冀察政务委员会”以适应日寇“华北政权特殊化”的要求。在严重的民族危机面前，中国共产党于8月1日发表宣言，号召全国人民团结起来，停止内战，一致抗日。12月9日，北平学生6000余人在中国共产党领导下举行示威游行，高呼“停止内战，一致抗日”、“打倒日本帝国主义”等口号。反动军警进行镇压，许多学生被捕或受伤。第二天北平各校学生宣布总罢课以示抗议。16日是冀察政务委员会准备成立的日子，学生和市民2万多人在天桥和前门火车站广场分别召开市民大会，通过了反对冀察政务委员会、反对华北任何傀儡组织、停止内战，一致对外、收复东北失地、争取抗日和爱国自由等决议案。会后举行示威游行。反动军警再次镇压，学生30多人被捕，400多人受伤。北平学生的爱国行动沉重打击了日寇的嚣张气焰和国民党政府的卖国主义，迫使“冀察政务委员会”不得不延期成立。杭州、广州、南京、天津、上海、武汉、长沙等地学生相继举行示威游行，各地爱国人士纷纷成立各界救国会，要求国民党政府停止内战，实现抗日，形成全国人民爱国民主运动的新高潮，推动了抗日民族统一战线的建立。一二九运动成了推动中国人民抗日救亡运动走向高涨的起点。

历史虽然已经走过了几十年，但要铭记那段历史...青年学生们因爱国而走上街头，为争取祖国的独立、不做亡国奴而努力着的历史。

正义、热爱祖国是人类永远赞扬的美德。今天，虽然没有战争，但我们还是要继承一二九运动的精神，把无限的激情投入到学习中，任何难题都怕我们持之以恒的信念。我们要用拼搏、勤奋、创新武装自己，尊重、诚信、合作作为我们处世的原则。

从1935年回到我们的校园，难道你不为我们生活在这样一个安定的环境中而感到幸福吗?在这里，我们可以无限的张扬自己的个性，发展自己的兴趣，大可不必为战争而苦恼;不要总说你苦，不要总抱怨学习的繁重;难道你不认为，我们是这个时代的宠儿，幸福无时无刻不萦绕在我们周围吗?只是你不善于发现罢了。深呼吸-----你会发现世界原来是这么美好

五卅运动心得篇4

“加油!加油”少体校正在举行局小一年一度的的运动会。

早在比赛开始前，我就一直在紧张，怕自己拿不到名次。看到我的对手们一个个身强力壮，我越发担心了。

在检录处，跑400米的同学早就等待着了。老师为我们拍好队形，就等着上道开跑了。

“走啦!走啦。”其他选手说到。我的心跳立即加了速，眉头紧锁着走向了跑道。

“第一组上道”老师说。我用手紧紧抓住别在胸口的号码布，走上了第三道。我仍旧愁眉不展，做好了起跑姿势。“啪”的一声，发令枪响了。我与其他选手一起如离弦的箭一般冲了出去。我双眼紧盯前方，两只手有节奏的摆动着，双脚也以很快的速度迈着。过了黄线，我的身体向左边稍微一斜，想抢内道，可李天豪抢先了一步，位居第一。我轻轻一笑，加紧步伐追了上去。可没想到的是，他的速度极快，我一下竟没有超过去。我心里一惊，然后又想：他前面跑这么快，后面肯定会落后。

不知不觉到了第二圈结束，第三圈开始。我本来胸有成竹，但加速时，却发现双腿好像没有力了。正当我心中暗叫不妙时，李天豪可能见我长时间不加速，加快步伐与我拉开了距离。此时，我才发现，双脚完全使不上力，像灌了铅似的沉重。我气喘吁吁，步伐也变小了，变慢了。此时，望着李天豪的背影，我不由得想：放弃吧，距离拉开了，速度变慢了，怎么追得上他呢?“别放弃，快冲上去!”同学们的加油声又传入了我的耳中。我又想：同学们这么努力地为我加油，如果就此放弃，那对得起他们吗?

想到这儿，我又重新拾起勇气，撒开双腿向前冲去。

最后一圈，我竭力冲刺，与李天豪拉近了一点距离，但还是追不上他，获得了小组第二的成绩。

赛后，我大口大口地喘着气，慢慢走回了休息场地。

这次，虽然我没有获得第一，但我懂得了坚持到底，就是胜利，我认为这是一次意义非凡的运动会。

五卅运动心得篇5

20xx年x月x日，校运会拉开帷幕。这一年的这一天也是我们卫冕征途的开始。回望自己的第一届校运会，那时每天两训，风雨无阻，雷打不动，这个传统延续至今，我们都戏称风里雨里，南门等你！而今第x次代表院系征战运动会少了第一次的惶恐和茫然，自己经过大赛的洗礼已经成熟了很多，但是紧张和激动从未消失，这种状态激励着自己，让身上的血液沸腾，给我带来了更好的竞技状态。

200米的赛场是我x届运动会上最精彩的片段，让我从畏惧转变到自信。xx年与自己实力不相上下的选手，拼搏到下半身失去控制。最后的十米他在我的余光中无限的接近我，甚至有想要超过我的势头，我全然不顾拼命的去加腿上的频率，过了终点线我已控制不住身体，重重的摔到了地上，我赢了我是第一，疼，但是心里很舒服。今年的运动会我将自己的`状态在第一天用尽了，留给第二天的是个充满伤病的身体，但是以往留下的精神鼓舞着我纵有刀山火海我也要闯上一闯，肝脑涂地拿下比赛。无论场上比赛多么精彩，都离不开场下的训练。自己本身就是校田径队的成员，深有体会场上短短十几秒，几十秒的瞬间，都是汗水所堆积出的，台上一分钟台下十年功就是的写照。虽然这次比赛自己的状态非常不好，跟以往的成绩无法相比，但是我百分百的投入其中，抛头颅洒热血，用尽全身的力量。其中有遗憾，有感动，有幸福感，有自豪感。每每听到广播念起动物医药学院自豪感有心而发，浑身振奋，比赛中虽然有遗憾，但不必纠结。，“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越”即使困难再大，来年我们再战，争取拿下三连冠。

_医药，一生荣耀。这句话将伴我终生，运动会场上和场下的一个个回忆，将成为我人生经历中难以忘怀的片段，在这其中的每一个人，每一件事，永远，永远的在我的脑海中，心中，挥之不去。

五卅运动心得篇6

今天六一儿童节，我们举行了丰富多彩的活动来庆祝这个属于广大少年儿童的节日。今年的文艺演出，同学们认真准备，节目质量很高，得到了广大家长及同学们的好评。

一、幸福的时刻：表彰优秀学生

在庄严的鼓乐声中，优秀少先队员，干部受到了表彰。在鲜红的队旗下，在红领巾的映衬下，在奖状证书的光辉里，孩子们的脸熠熠生辉，一种神圣的喜悦洋溢在孩子们的心胸，多么幸福的时刻啊！

二、神圣的时刻：新队员入队

一年级每班30名新队员，二年级每班20名新队员，加上三年级、四年级的部分新队员一共200人，由在军训期间获得了优胜奖牌的40中队的同学给他们戴上了鲜艳的红领巾，站在队旗下，他们跟辅导员宣誓，立志做一名优秀的少先队员，做共产主义的优秀接班人。这神圣的时刻将让新队员们终身难忘。

三、快乐的时刻：文艺演出展示风采

今年的文艺节目大部分是队员们自己编排的。他们各尽所长：

一年级的舞蹈《铃儿响叮当》、《海娃的歌》；

二年级的《腰铃儿舞》；

三年级的舞蹈《金算盘》和大合唱；

四年级的舞蹈《我心爱的小马车》、《加油，中国》、《越来越好》；

五年级的舞蹈《哎，书包》、《看电视》、《希望》；

六年级的舞蹈《三月里的小雨》、《快乐成群》、《快乐崇拜》；

还有大队部的诗歌朗诵《飞翔吧，雏鹰》、舞蹈《蓝天白云跟我来》；学校大型舞蹈《嘻春》；

幼儿园的舞蹈《青蛙之歌》；

以及同学们精彩的乐器表演：萨克斯、架子鼓、手风琴、古筝等。六年级40中队的同学们还进行了精彩的军训表演，42中队的同学们还进行了走秀，充分展示了新时代少年儿童蓬勃向上的精神风貌。

这些精彩的节目都是通过教师指导的，每一个节目水平都很高，充分的展现了学生们的特长。其中最出色的是学校大型舞蹈《嘻春》、大队部的舞蹈《蓝天白云跟我来》、六年级的舞蹈《三月里的小雨》、三年级的舞蹈《金算盘》、以及小主持人xxxxxx同学的古筝表演《雪山春晓》。小主持人xxxx同学曾参加湖南省古筝比赛获得一等奖，并作为代表推荐上北京参加全国比赛。一曲《雪山春晓》把在座的观众听得如痴如醉。

六一的校园里一阵阵欢欣雀跃，将近二个小时的文艺演出活动在愉快的气氛中结束了，但是孩子们留下的笑声还荡漾在空中，整个校园也变得更加明媚和朝气蓬勃。

五卅运动心得篇7

随着一阵秋风的吹过，眼前落下了几片枯黄的树叶。在不知不觉中，大树上原本那浓密的头发也变得稀疏了，此时才恍然大悟，原本火热的夏早已“逃”走了，接踵而至的，是那微带寒意的秋了。与此同时，本校也迎来了一年一度的运动会——第二十八届运动会。怀着“友谊第一，比赛第二”的心理，同学们都踊跃的报名参加。

在运动会上，同学们各个八仙过海——各显神通。展现着自己在运动场的威武雄姿。然而，在运动会上，最惹人注的最激动人心的要数拔河比赛了。

在第二轮比赛前，旁边的老师一个劲的嘱咐我们，一定要稳住脚，等到时机到时，我们再使劲后拉。比赛开始时，我们遵照老师说的做，但不一会儿，就乱了阵脚。眼看这轮要输了，但每个同学都不服输，尽管自己的双手已疼痛难忍，可是，我们秉着同一个信念，坚持着。终于，成功了。

经过两轮的激战，每位参赛的同学双手都已经被绳子勒红了，强烈的疼痛已麻木不堪，让我们抓到绳子都觉得是那么的困难。

第三轮眼看着就要开始了，这轮比赛对于双方来说都非常的重要，只要谁赢得了这轮，谁就是本届冠军。最终我们擦肩而过了。

通过这惊险的一幕幕，我觉得在任何时候，只要人人团结一心，是没有什么事情可以被难倒的，虽然这次我们输了，但我们发现了一个不错的对手，胜败乃兵家常事，关键是经历的过程。一个班集体也是一样，它就像一个大家庭，在这个大家庭里生活着许多的兄弟姐妹，只要每个家庭成员齐心协力，做好自己份内的事情，那么生活该多么美好。

在生活中，我们不但要有一颗团结的心，而且还要有顽强拼搏的精神。人的一生是一条崎岖而漫长的不归路。不管是风平浪静还是狂风暴雨，我们都只有一步一个脚印的向前冲，遇到困难，我们要记得“不抛弃，不放弃”，最后迎接我们的将是胜利的曙光。“车到山前必有路，船到桥头自然直。”没有什么困难是可以难倒我们的。当回首往事，不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞愧。年轻的我们，嘴角永远坚定地露出那世间最美的弧线。我们相信：三分天注定，七分靠打拼，爱拼才会赢。

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