我们要感谢生活，给我们留下了一百天的时间去努力。踏上最后的征程，我们更要沉着、冷静，以平常心对待学习和生活。学海无涯，还有许多知识我们没有很好地掌握，还有很多规律等待探索，还有很多技巧需要总结，还有许多问题值得琢磨。每一个人都有做不完的事情，而且每个人都有难以想象的潜力和无限宽广的进步空间。放平心态，潜心钻研，每一秒都有收获的契机，每一道题都有发现的惊喜。

一百天，每一天都是新的一页，每一页都写满奋斗的历程。拿破仑说：“最困难之日，就是离成功不远之时。”的确，却接近成功，道路便却艰险。艰难困苦，玉汝于成。放下包袱，轻装上阵，立志高远，努力拼搏。在高考这场综合实力的较量中，能驾驭知识，战胜困难的人才会赢得最后的胜利。

我们深谙，只有轮回的四季，没有轮回的人生。十几年的辛勤苦读，为的就是这最后的冲刺——决战的时刻。我深信一句话，“有志者，事竟成，百二秦关，终属楚；苦心人，天不负，三千越甲，可吞吴”。请坚信，一切的阴霾都将消散，因为这个春季是希望之春，胜利之春。我们的心在此飞翔，在和煦的春光中梦一般绽放。走过迷茫，走过彷徨，充满自信，越发坚强。用快乐迎接高考，用沉着对待学习，用平和看待成绩，用无畏去面对坎坷和荆棘。

高考虽然不是人生的全部，却是人生极为重要的一步。在日后的一百天里，让我们全身心地投入紧张的复习当中，用微笑照亮前程，用汗水浇铸理想。无愧无悔得过好每一天，尽情描绘青春的风景，抒写人生的篇章。让我们整装待发，迎接六月。扬起希望的风帆，乘风破浪，向着光明，远航！

小高考心得体会篇2

“问渠那得清如许，为有源头活水来。”对于高考这一源头在哪里，唯有高考试题的研究是活水，充分利用好这一活水才能真正的让高考复习有的放矢，高三教学活起来，生动起来。笔者通过学习这次培训，以反思、反省、反悟等方式指导今后物理教学，相信会上新的台阶。下面总结这次培训总结如下：

1、高考复习要知识网络化

高三物理教学的内容是多而细的，要使得知识的不断能适应新的核心素养要求，就要求物理知识的网络化。那怎么样才能使得知识网络化，不是空口号，更是行动上积极思考和物理教师的处理方式方法。按照xx教授的讲解，我们思考可以得出，首先要对概念的理解展开分析，特别是不断加深对物理问题的导入、物理表达式、图像呈现都要逐一实现理解和分析，最好的方式是让学生整理思考。充分利用高三学生对原有知识的综合性，要全面复习基础知识，而又不断延伸，甚至内化各个知识之间的联系，进度可能会慢，但是能提高物理思维，提升物理核心素养。

其次，是对问题的多题一“解”和一题多变也是形成知识网络化的核心。同一类问题，解答的物理规律或思路方法相同。归类讲解，从而做到多题一“解”。确认问题类型的意义在于，解答者把解题的心智技能由“运用”层次，下降到了“理解”层次，明确了解答此问题大概需要哪方面的物理知识，指出了解题方向，如果知识能够理解，就能正确解答，从而降低了难度。

2、物理习题要思考方法化

物理教学的探讨总是不断进行的，通过听力xx教授的讲座后，给我的印象就是高三物理试题要教学方法化。例如在高考试题中，存在一些问题，可以利用很多种方法，但是那种是最优化的，这个需要物理教师指导和潜移默化实现的，方法是指人们为了认识世界和改造世界等目的而采用的，并可以将它应用于其他类似情境中的某一类手段或途径的统称。

高中物理很多在方法，例如整体与隔离、估算、等效、类比等等方法达到10多种方法，这些都是物理核心素养必备要求，物理在高考的就、评价体系下都是常见这些方法，可以说掌握这些方法也是提升了物理核心素养，当然能适应未来高考的要求。这些方法需要内化，不能记忆，或者简单的套用，需要不断思考和深度学习，因为，在教学中，常常有不少错误做法是让学生“记住”该类问题的答案，企图把解题的心智技能进一步下降到“识记”层次。这种在不理解的情况下套用结论，不仅学生分析能力得不到培养，由于问题的条件经常发生变化，“记住”的答案不能解决问题，造成答题错误，养成了错误的解题习惯，这也是教学方法化教学不到位的表现。

3、高考物理试题要研究化

对于高考的备考最大的收获就是研究历年高考，这是xx教授提出的另外一个观点。除了历年高考试题外，物理高考考试大纲和同行们的高考研究文献都是我们研究的资料，我们只有不断研究高考，或者做高考试题才能清楚和清晰的知道高考怎么考，怎么备考，怎么高效备考。以今年全国三卷为例，第25题，是考查传送带的问题。

本题是一道压轴题，陈题改编，考查的是牛顿运动定律，要求理解的就是分析出几个运动过程，是一道知道研究的问题。不研究高考，就如同在浓雾中前行，容易迷失方向，研究高考，主要是研究高考政策、研究高考试卷，高考政策是高考的最高指示，高考的所有内容，其意图就是要落实高考政策，我们只有不断研究高考试题，才能不断适应高考的要求，这是高三物理教师必须要具备的基本品质，只有不断研究高考试题才能有利于高考备考。

4、物理各种教学情景化

物理教学情景化要适应各种课堂，既是适应新课教学，也可以是复习教学。物理核心素养导向的评价观强调学习评价不再是教学过程结束后的事情，而是贯穿整个学习或教学过程，与教学是同一个硬币的两面。物理核心素养评价要求教师做到根据物理课程教学内容，设计既贴近学生经验又能够承载育人功能的综合性的真实问题情境，并有意识地引导学生不断生成问题、任务或项目，经历问题解决的过程。只有让学生经历有现实价值的真实问题解决过程和社会活动，提供学生充分展示的空间，才有利于物理核心素养实现更持久。

5、学生学习物理融合化

学生的融合化，这是指让学生自主学习内化的过程中，也是让学生主动融合知识的过程中，这是高三物理教学的最高形式。无论多好的物理教学，多成功的高三习题教学，都需要学生高考评价体系来检测，因此知识的内化是最为值得关注。

很多老师代替学生的审题，代替学生阅读，代替学生物理模型的建立都是失败的，这样不仅不能提升核心素养，也不能实现高考的考查。留给学生机会，让学生思考，特别是教学中应该充分注重物理学科的科学思维过程，以科学思维为主和以科学探究为主是物理教学两种可行的基本策略，即在试题讲解的过程中，让学生展现物理思考过程显得相当重要。也是学生概念学习、规律建构和问题解决的另外一种基本模式，注重科学思维过程和习题教学，需要给学生充足的质疑空间和充足地表达自己观点的机会，也才能使得知识内化更具有主动性。

改变审题的习惯，不能帮学生审题，引导学生从审题开始，这是我们始终贯彻整个物理教学，只有这样才能让学生适应新的高考，适应高考来回命题、反问命题、故事命题等等新的原创题型，达到提升核心素养的目的。

最后，我要说的是高考评价体系下的核心素养的提升是多方面的，通过两天的学习和培训，笔者能收获很多但不足以写完整，特别是对xx教授在讲述高考试题过程中的案例方法，还不能理解到位，可能需要在以后的教学中不断探索才能明白。下一阶段就是通过课余时间多思考、多反思、多领悟。希望自己在以后能够悟出某些共性的东西，并学会迁移，只有这样，才能以不变应万变，为下一轮高考备考带来新的高度。

小高考心得体会篇3

三年过去了，现在我们在距离高考仅剩一百天的冲刺线上。此时此刻，我们所面临的，将是过去12年我们学习生活中最重要的选择。

十二年足够我们从一个蹒跚学步的孩子成长为脚步坚定的成年人。回顾这12年的历程，首先要反思自己错过了多少机会，浪费了多少梦想，在彷徨和懒散中白白放过了多少时间。

一百天，高考就站在我们眼前。现在很多比赛中，高考也是一个年轻的战场，也是一个层层选拔，同样需要全心投入和努力。但是高考并不像浓缩的舞台那样充满鲜花和掌声，而是一种平淡甚至单调的学习生活。

没错。不是高中生，不知道高中生累；不是高年级老师，不认识高年级学生

难；不是高三的学生家长，不知道高三的学生苦。

我们从很久以前就开始抱怨高考，然而等我们再长大一些就会发现，我们的成长注定与一场接一场的比赛联系在一起，而高考是所有比赛中最公平、最干净、最透明的。高考，或许是仅凭我们自己的实力说话的机会，高考之外，出身平头百姓家庭的我们，在各种各样的机会面前，会无力和无奈得多。在当今中国，高考是所有可能的选择中最不坏的一个。真正的强者从来都不像局外人那样牢骚满腹、指手画脚，对于既定的竞争规则，他们的选择永远是勇敢地冲锋。

小高考心得体会篇4

时光荏苒，岁月如梭。随着学业水平考试的结束，年级组于20xx年_月_日组织新高三全体师生在合肥新城高升学校二楼食堂召开20xx届高三学生励志动员大会。

首先，朱志华副校长为学生们做了动员讲话。朱校长以自身经历诠释了高考改变命运的道理，并鼓励学生说，在这个最重要、最宝贵、最辛苦、智慧的时期，大家要沉着应对考验，并且全力以赴去争取高考的胜利。

接下来是学生代表发言。第一个发言的是文科代表孙玉霞同学。她对大家说，我们不能满足于自己已有的成绩。退一步，是为了积蓄力量跳上一个更高的平台。第二个发言的是理科代表韩宏伟。他说相信自己付出一年的辛苦，一定能考上理想的大学。文科女生轻声细语却坚定执着，理科男生情绪饱满斗志昂扬，听着他们的诉说，我们感到了力量，看到了希望。

随后，教师代表钱芝梅老师做了两点强调，第一，时间观念，良好的时间观念是高考胜利的前提与保证，为此，同学们要严格要求自己，做时间的主人；第二，我们要重视高三的每一次考试，从考试中积累经验，提高成绩。

最后，凌光明校长建议大家在高三阶段，要制定阶段性的计划和目标，有目标才有动力，有动力才能成功，同时告诫学生们一定要抓住课堂，做课堂的主人，提升学习氛围，提高学习效率。他相信在这关键一年里，整个高三年级的老师、家长将成为学生们最坚强的后盾，我们将在这个团队中共同进步，捷报频传，明年的今天将是我们圆梦的时刻。

本次动员大会，新高三的学生感受到了学校领导的殷切期望，斗志和信心也备受鼓舞，君志所向，一往无前，愈挫愈奋，再接再厉，相信我们_届高三定能不负梦想，向着胜利的方向，扬帆起航。

小高考心得体会篇5

每年六月，是千万考生期盼已久的日子，也是他们最感畏惧的日子。每年的这个月份，总是充满着欢笑与泪水，成功与失落，然而这些总是六月不变的情愫。

今年的六月，是我人生中最重要的一个转折点。面临即将到来的高考，我心底总带着份紧张，带着份忐忑，带着份不安。可是最近自己总是在疑惑，总是在问自己为什么要参加高考，为什么要读书，读书真的有那么重要吗?眼睁睁看着高考正在一步一步向自己逼近，可心里却怎么也平静不下来，总是感觉明天就要走向高考那个战场，那个一分就可以战胜千人的战场。自己真的想不明白，为什么要考大学，难道是为了学习更多的知识，为了长见识，还是其他什么?如果单单就这一方面来说，或许这些都不是我们的初衷。

记得在那一天的晚上，不知自己怎么了，对着台灯傻傻的发呆，白色的光不是很刺眼，突然想到了一个问题，‘我读书到底是为了什么，为了参加高考?为了考大学?为了以后找一个好的工作?为了以后更好的生活?’这个问题我想了很久，却一直找不到答案。小时候，只记得父母对自己说：“孩子，加油读书，只有读书才能有出息，才不会想父母一样这么辛苦的工作。”真的是这样的吗?读书真的有这么重要吗?

就在这时，自己想到了以前的一次考试，自己取到了一个很好的成绩，自己拿着成绩单回到家，告诉父母自己的成绩，看着父母露出来欣慰的笑容。想着想着，顿时自己好像明白了什么。

读书，其实可以说是为了自己，为了自己以后的前途也是为了父母，为了高考。可是真的只有这些吗?不，还有，自己从幼儿园一直到高中毕业，这十几年所要交的的学费，难道不是父母辛辛苦苦工作的工资吗?读书就是为了这些吧!

高考是人生的一到门槛，我们要认真对待。俗话说得好，在人生之中，最重要的考试莫过于高考了，所谓一考定终身。就这样我们在高考的漩涡中，越陷越深。说到这，心里充满了一股酸酸的带着一点苦涩的滋味，读书，高考，高考，读书……

为什么要参加高考，为什么要读书，我想这个答案，在每个人心里都会有着不同的答案。

小高考心得体会篇6

今天是一个值得我用一生来铭记的日子——高考，到底还是结束了。

不知道是不是错觉，在打铃的那一刻我觉得很茫然，似乎失去了什么，觉得不知所措，连手都不知道该往哪儿摆了。

收卷老师风趣的说了句：“你们解放了！”在一阵笑声中我走出了考场，心里还是有一中不踏实，但，毕竟已经结束了。校门外，站着家长和上午考完的学生，都在张望，眼中是一种期盼，脸上是一种轻松。我和吖李就这样，以一个高考考生的身份，走出了南中。

高老师还是像前两天一样，在饭堂等着我们，那灿烂的笑容，融化了每一个人的心。当然，少不了抱怨两句试题有点难，大家都高声的说着多选题有多恶心，论述题有多意想不到，呵呵，以后，再也没有了吧？

老师还是想来个最后的班会，她有点哽咽的声音，让我们大家也有点伤感。看着她随风摇曳的裙摆，我伸手拽住了，越抓越紧，她请拍了一下我的头，呵，还是没变嘛。她交代了我们报志愿的事，让我们好好算计算计，毕竟，大学，才是我们真正的目标。

吖李拿出相机拍了给我和冯文佩拍了张照片，那闪光灯，让我的记忆之湖泛起了涟漪……

记得高一的时候，我好期待高中的生活，人生的第一次住宿，就要在南中展开了。在十班这个特殊的班级，我认识到一群特别的同学。只有十个男生的班级，成绩在年级遥遥领先的班级，在年级所形成的形象是超级无敌乖小孩，个个是天才，但肯定高分低能。可是，这个班级，是那样的让我惊讶和感动：十个男生竟组出一个五人篮球队，在高一迎新杯篮球赛上拿了第三名，还有球场边我们班女生超强啦啦队；运动会上还有人坚持复习的班级，居然在运动会上出尽风头；还有那十一天豚和彘的故事，无论如何，对不起，谢谢。还有我们可爱的老师，茹茹，费费，阿英，阿地，江妈，小蔷，小红，老王，这一切都给我太多太多美好的回忆。

随着选科分班，我们十班分崩离析，各自来到了新的班级。

而我和冯文佩他们则来到了政治一班，文科最好班。这个班，依旧有茹茹，有阿英，但少了我的费费，可惜嘛！哈哈！但是，我们的人生中总有人进进出出，大b（李文虎老师）就这样进入了我的高中生活。他也很可爱，总是在黑板前小声说着我们听不懂的话，一开始还真郁闷呢。不过，高二的生活，很拥挤，因为小小的教室居然坐了46个人，比起高一那35个，多了好多，有点不习惯。可能是因为在十班惯了的关系，我不太喜欢这个班级。但是经过一年的相处，她们还是很可爱的，这个班，也只有11个男生。高二一年还是不错的。

最后，进入我高中的最后一阶段，“噩梦”般的高三。这个班让我觉得讶异，因为，在他们身上完全没有所谓高三学子的死气沉沉，都超级活泼呢！虽说都是高二一个班过来的30人，但还是给我带来很多惊喜，这一群可爱的孩子陪我过了这个人生难忘的阶段，我真的很感谢他们。还有那一群陪我们在一线奋战的老师们，深深地鞠一躬。在高三的题海书山中有大家的欢声笑语，有大家的汗水泪滴，编织成一条斑斓的彩虹，点缀着我的人生。

高中三年，就这样匆匆结束了。有不舍，有依恋，但这一切都不是我的了，我的高中生活渐行渐远了。但是，我会把这一份珍贵的回忆永远永远的藏在我内心深处。谢谢你们，给我这么一个璀璨美丽的高中生活。

我们的故事真难忘，有太多记忆要分享，不能放弃，未来的日子我们还会相聚。

小高考心得体会篇7

为了梦想的艰辛，为了破茧成蝶的美丽，为了凤凰的诞生，我们怀抱“能以水击千里”的豪情，秉持“我生而有用”的信念，解读夸父每天的勇敢，展示他开垦的毅力。一路奔跑，一心一意为了梦想，日复一日。新的一年来了，新的学期开始了，我们终于可以踮起脚尖，依稀看到终点了。——因为离高考只有一百天了。

一百天，对我们来说是一个令人震惊的数字。今天只剩下99天，98天……手指太宽，时间太细。我们再也不能逃避，退缩，甚至把时间浪费在“万一”的假象上。我们应该做的是咬紧牙关，坚持到底，努力工作，直到达到目标。是的，最后100天，努力坚持，坚持。半百里，诉说冲刺路上的艰辛。不是坚持，是坚持到底。诗人刘清说：“虽然人生的路很长，但关键的地方只有几步，尤其是人年轻的时候。”而最后的一百天，是最关键的时刻。一百天太短，一定要把握今天。今天放弃的人，明天得不到；今天逃避的问题，明天依然会面临；今天不想解决的，明天不一定能解决。不要让粗心成为理由，错误成为借口，让细节成为努力的'方向，追求细节的完美。让完美成为一种追求完美的可能，并认真对待。让过去的100天毫无良心的过去。让一天的完美，再加上一天的完美，最后画上一个有力的笔触，完成百日冲刺的杰作。最近100天没有两次，除非有人想留在高五，就这一次，最后一次，努力坚持下去。与其说“我会尽力”，不如对着天空喊“我会尽力”。

一百天对我们来说是震撼的。但这并没有给我们恐慌的理由。花开在彼岸，让灵魂褪去多彩的糖衣，保持宁静和萧瑟；切断过剩，稳定简单节奏；隐藏凌乱的焦虑，保持内心的平静。时间会平静地过去，它会在一个春天里枯萎，它会在全世界变得苍白。一百天会有多少次考试，谜题，考试？我们应该如何面对过程的成就？坦然接受，淡然失去，争其必然，顺其自然，顺其自然。“没有和平是遥远的”，让我们静静地走过最后的百日，为这一百日不懈努力。

高一的同学们，也许你们无法理解这种紧迫感。但在这里，我给你从《学记》起的一段话：你发了然后禁了，你就输了；学了之后，很难工作；杂应用无孙，坏乱无修；独自学习没有朋友是无知的；彭彦不听老师的话，严必则取消了他的学业。此六者，教所废也。希望你在接下来的日子里加油，加油！

对每个人来说，希望还很遥远，但路就在你脚下，准备，不断的准备；压实，恒定压实。百日冲刺，风雨兼程，我们无所畏惧；六月高考，希望在前方，我们决心赢。让我们为自己加油，让我们为六月的盛典做好准备，让我们用成功为江阴高中鸣礼炮。

小高考心得体会篇8

要谈高三的学习心得，我认为应从两个方面来阐述!一为学习方法，二为学习心态!

到了高三，必不可少的是题海战术!相信大家已经深陷其中了!但是题做得多，效果未必好，我们需要适时地进行总结和反思。错题本就由此诞生了!错题不必题题都记，一类的题可以只整理一道典型的，其余的自会理解。我们不仅要知道自己错，还一定要明白为什么错，也许这其中就隐藏着我们的许多知识漏洞，必须及时填补。一道大题做错，我们不必全盘整理，可以将其肢解，分析透其中蕴含着那些知识点，进而消化吸收。题目的积累应该是伴随着知识点的整理的。高考要考三年的内容，有很多看似很繁杂无章的东西。要消除这种混乱感，我们必须将所有内容进行一次整合，先在脑中架构起一个大的知识框架，再一点点添枝加叶。

上述的方法是普适的，但归结到各科时，又会有很多不同之处。英语和语文这些文科性质的学科需要的是平时零碎时间的积累，功到自然成。生物和化学要多翻看课本，把课本吃透了，做题就不在话下。而数学和物理则需要付出大块时间来做题，题做得多了，才会有感觉，也才会在脑中形成一套正确的思维方式。在对各科的时间分配上，可以因人而异，大家应该针对自己的实际情况制定。

高三后期，心态比知识更能决定成败!从另一个方面来说，心态也决定着我们知识的吸取。拿我自己来说，我在高三后期曾经有过一段情绪的波动，导致成绩下滑。但我们应该认识到，一时的不顺是很正常的，我们完全不必因此丧失信心。只要摆正心态，重整旗鼓，我们完全有可能迎头赶上。我在大学班上的同学很多都说自己高三曾经落入低谷过，但因为没有放弃，坚强地拼到底，他们最终迈进了清华的校门。高考前的每一场考试，都是在为我们积累经验，发现不足。我们完全没必要为一两次的失利耿耿于怀。学会耐挫是一方面，我们还应该学会克服自己的烦躁心理。高三的题很多，大家有目共睹。做题做得心烦，也是人之常情。但我们必须学会快速有效地摆脱烦躁情绪。你在看某一科看得难以再集中精神时，应该要果断地调整，可以转而做别的学科的题来进行休整。最重要的是要给自己积极的心理暗示，不要钻牛角尖。

总而言之，高考，拼的是时间、效率和心态。缺一不可!一个合格的高三学生，应当学会把握自己。高三，为自己而战，是输是赢，全看你!最后，预祝学弟学妹们都能在高考中取得好成绩，回报家人，回报恩师，回报自己!

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